京东 11.11 红包
走河图，取洛书
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疯魔棍
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这明晃晃的，一看就没什么杀伤力
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月影芦花天未晓，灵苗任运剪春风
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太谷李三元传综合形意拳（一）
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八卦掌基本功——仆步穿掌
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拳不离手，曲儿不离口
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疯魔棍
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山西车毅斋进退连环拳，我们山西人每天就是喝醋吃面练形意拳
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八极拳——慧灯相续
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破阵枪法
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八极棒法风卷残云
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广阔天地，应大有所为！
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花有重开日，人无再少年
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太谷李三元传综合形意拳（三）
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八卦掌——风卷残云
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西南财经大学武术课之：枪法拦拿扎
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这招怎么用？？
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车式形意拳
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与诸君共勉：迷时师渡、悟了自渡
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枪棒合一
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形意拳：象其形，会其意
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气以日积而见益，功以久练而方成
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山川钟秀，天地汇英
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哪一掌？
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程派八卦掌【老八掌】练功日常
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与诸君共勉：有心练功，无意成功
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得来万法皆无用，唯有周身似水流
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与诸君共勉：拳打莫测，起手即了手
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草木竹石皆为利刃
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一盏烛火，长映心中，不渝丹青，勾画山河
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风入竹林——八极拳
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传出去，每个中国人都会功夫！几秒钟带你感受中华枪术的魅力！
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道人若要寻归路，但向尘中了自心
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欲出拳，即出拳，分毫不差，意念一出，身即随之，身心合一。
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人世难逢开口笑，上疆场彼此弯弓月。流遍了，郊原血。
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作品更新太慢了，过年的练功库存都还一堆….发起发起！
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历境验心，空花影落
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八极拳十三式—撑锤
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觑拶咄叱、万法由心
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在这个时代，我们为什么还要坚持传统武术？