V
主页
我通过食疗,治愈了抑郁时的躯体症状!分享给你的5个抑郁时的养生经验
发布人
我的躯体症状早在抑郁前就有了。 当时,皮肤很粗燥、毛孔粗大、满面油光、脸色经常暗红色、眼袋、眼睛布满血丝、迎风流泪、要么经常拉肚子,要么经常便秘,身体感觉很沉重,容易发脾气,睡觉睡不安稳,容易焦虑。 抑郁之后,曾经常耳鸣,甚至出现过间歇性的耳聋,灵魂与躯体分离的症状。 也很容易受到惊吓,晚上一个人不敢在家;在外面碰到突然出现的陌生人或动物都容易惊恐。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
从重度抑郁走出,分享给大家7个走出抑郁的方法(下)
我通过食疗,治愈了抑郁时的躯体症状!分享给大家的5个养生经验(下)
抑郁症患者为什么想离婚或分手?怎么办?(2)
无法放下过去,是制约你走出抑郁的关键!6个步骤教你放下过去(上)
从重度抑郁走出,分享给大家7个走出抑郁的方法(上)
无法放下过去,是制约你走出抑郁的关键!6个步骤教你放下过去(下)
抑郁康复过程中的5大误区(下)
抑郁康复过程中的5大误区(上)
一步步教你:抑郁症状消除后,如何回归职场并适应职场发展(1)
为什么说接纳是走出抑郁的关键?如何做到接纳?(下)
抑郁症的成因是遗传吗?家庭互动的3个方面是如何培养出抑郁症的孩子的?
我通过跑步走出抑郁,跑步在抑郁康复过程中的5大价值
焦虑也许在阻止你追逐理想和有意义的生活,5个方法有效应对焦虑
从重度抑郁到痊愈,分享给大家5个战胜抑郁的关键方法。
经常有这5种想法的人,可能更容易抑郁
为什么同样是压力大的两个人,一个会得抑郁,一个没事?(2)
走出重度抑郁,从自我意识层面总结了抑郁的4个阶段(1)
这些思维一直在欺骗你,让你觉得生活很糟糕,很痛苦,而你却不知道(下)
为什么同样是压力大的两个人,一个会得抑郁,一个没事?(1)
为什么说完美主义导致了抑郁?如何克服完美主义带来的影响?(上)
太在意他人看法,容易因为外界而左右自己的情绪,怎么办?(上)
抑郁症患者的内心世界:极度冲突、绝望无助、没路可走
通过认知行为疗法,6个步骤应对焦虑和恐惧
为什么说接纳是走出抑郁的关键?如何做到接纳?(上)
工作得快要抑郁了,要不要换工作?三个步骤,帮助你做出不后悔的决策
人际关系总是让你很痛苦、很纠结,因为你不知道这6大真相!
人际关系总是让你很痛苦、很纠结,因为你不知道这6大真相!(下)
这些思维一直在欺骗你,让你觉得生活很糟糕,很痛苦,而你却不知道(上)
太在意他人看法,容易因为外界而左右自己的情绪,怎么办?(下)
为什么说完美主义导致了抑郁?如何克服完美主义带来的影响?(3)
分享彻底走出抑郁的7个心理方法(下)
抑郁症痊愈到底是怎样的?分享给大家抑郁症痊愈的6个方法
内耗太多的人,活得很累很痛苦,容易陷入抑郁(下)
抑郁症患者如何应对焦虑和恐惧情绪?(下)
走出8年抑郁,分享给大家7个经验
从重度抑郁走出,分享导致抑郁的2个心理原因
你如此痛苦,是因为没有学会放下!从6个方面理解佛经中的“放下”
从走出抑郁到适应社会,过上理想的生活,抑郁康复全流程书籍推荐
走出重度抑郁,从自我意识层面总结了抑郁的4个阶段(2)
抑郁恢复之后,重回职场需要避免的8大坑(2)