啊分解好无聊偶尔也得来一下配合
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蝶泳分解蝶泳分解蝶泳分解
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自由泳夹板配合打腿
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蝶泳好像有点进步啦，找到腹部发力的感觉了
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自由泳-二次腿后交叉
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自由泳配合-左右换气
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蝶泳好像有一点点进步了啊？
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第36课 蝶泳最快瞬间在哪 用这个方法马上体会到
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蝶泳分解练习
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蝶泳自学-配合游水下
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蝶泳自学-划手打腿配合（一次腿）
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自由泳打腿踩水，这打腿算过关不～
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重新练蝶腿
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蝶泳自学-手腿配合
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蝶泳自学-配合游
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蛙泳PK蝶泳你觉得那个更快！
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全网最清晰的蝶泳手腿配合时机解析
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终于可以录视频，越来越水了。。。
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蝶泳自学-配合游0729
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蝶自混合
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这翻滚自己看了都想笑
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之前有朋友说左手移臂太丑了，最近练了一段时间
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第38课 蝶泳拆解 你的蝶泳为什么费力？99%的人都做错的细节
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搞那么累干嘛，玩水玩玩自拍不好吗
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蝶泳自学-5
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快速学会海豚踢腿
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蝶泳分解练习
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蝶泳自学-6
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自由泳一次打腿
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秋日阳光下的畅泳
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蝶泳自学-单手蝶
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蝶泳分解蝶泳分解蝶泳分解
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第39课 蝶泳轻松出水 强化先抬头后发力
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蝶泳自学-4
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蝶泳太难了啊﹌○﹌
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录了个蝶泳水下视频，惨不忍睹，感觉只配称为虫泳，是不是真该放弃了？大佬们，求指点求鼓励求建议
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蝶泳分解练习
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蝶泳都没有什么长进啊(ฅ•﹏•ฅ)
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解锁海豚踢！让你游得更快更省力！
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自由泳身体位置改善-呼吸改善
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张雨霏来柳州吃螺蛳粉啦，连着吃了两顿，实在是太好吃了