京东 11.11 红包
每天一大早，北陵公园的跳绳高手可真多，看看哪一位跳法更牛？
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大爷是皇太极后人？每天一大早要在冰水里游一趟
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沈阳北陵公园，70岁大哥跳得真牛，不愧是花式跳绳的老司机
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沈阳百岁老人爱健身，每天喜欢压腿半小时，喜欢偶尔喝点小酒
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周末一大早，沈阳北陵公园来了这么多跳绳高手，看着真过瘾
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北陵公园聊健身：人老哪儿先衰？这些地方应重视，我重点练三部位
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四步十二个动作学会跳绳
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冲肩俯卧撑，每天5分钟，练就公狗腰
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