京东 11.11 红包
内蒙古托克托东胜卫
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抬脚与落脚
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跪坐与开胯
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仔细观察猫的反应，举手投足都是太极
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沉肩坠肘的重要性（上）
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孩子们年后离开家剩下孤独的自己
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重心后移，如何处置
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室内也不能停
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青城最美波浪姐历年镜头亮相
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鸡形四把
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陈式太极拳出类拔萃的杰出代表
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锻炼打开肩胛的好方法
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形意拳就是这样练法：日日年年
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提肛（吃饭不宜看）
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pu鞭杆
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快来围观：精彩纷呈的武术表演（1）
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以练为养
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应手短棍
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试手
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内蒙古托克托县文化广场
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元宵节好看的节目
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精彩纷呈的元宵节武术（二）
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挒劲
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带你回到小时候看看
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太极魔幻壁纸—送给喜欢太极拳的小伙伴（B）
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逆腹式呼吸
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少林棉拳
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山东菏泽市元宵节大型武术汇演（2）
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大爷输给了大妈
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双手刀
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霸气的扫堂腿
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传承武学
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孙氏太极拳
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道家练的古老太极拳。
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少林绳镖
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春节滑冰
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单式练习出功夫
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年夜饭：双手带！首次亮相哔哩哔哩
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谁知道练拳的背景在哪里？
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为什么你练的拳架没有东西？下）
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看学员就知道教练有两下子