【CF手游】云舞这把枪已经获得了我的认可！
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总是忘记在这边更新
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哈佛减肥食谱进入第二周打卡
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第三周结束，明天做总结
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第二周即将结束
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哈佛减肥食谱后续 15x循环饮食法一周总结来了！继续追更中
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哈佛食谱结束，总计掉秤15.6斤！瘦没瘦你们说了算
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真实挑战28天40斤的哈佛减肥食谱到底有没有用
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24.25两集合发 就快结束了
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哈佛减肥食谱一周总结
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哈佛减肥食谱后续 饮食丰富了许多
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一天4.4斤，这个哈佛减肥食谱有点东西？但是午饭是真的饿呀！
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我也觉得我吃的太多了，感觉第三周减了个寂寞
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第5天挑战28天哈佛减肥食谱，总计才6斤
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哈佛减肥食谱看似简单幸福，实则暗藏玄机，两天掉了6斤，看看明天数据如何？
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咱就说任何方法如果不能回归生活都是白搭
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总是想不起来在这边更新，大家见谅！今天2集合发
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15x循环饮食法 第5天 追更中
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两周即将结束，虽然掉的不多，代谢稳定了
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1哈佛后续视频 15x循环饮食法 第6第7 追更中
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今天三集合发
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哈佛后续的食谱 15x循环饮食法 第11天 追更
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这个食谱看似简单，其实暗藏玄机，普通人未必能坚持下来
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很多宝儿说我吃的太多了，我想告诉大家，热量只要合理，快乐持续才是关键，坚持不下去的方法都是扯淡
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【太阳当空赵大胖】视频加载中，速速查收惊喜！
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进入第15天，大口吃肉的感觉真爽
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出去玩这肥还怎么减？
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挑战28天40斤的哈佛减肥食谱，第三天战友阵亡
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今天是15x循环饮食法的第一个严格意义上的断食日！
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非常适合打工人的减脂餐
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节食虽然是必要的减重手段，但如果长期，频繁，就会然后你进入死胡同，热量大概率是要符合身体机能运转的
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减肥能不能成功。不是吃多吃少，而是心理正确的方向
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又到每周的放松日
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做好的减肥方案是什么？
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体重就像天气，升温之前一定要降温，降温值钱必然会升温
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直接忘记更新了 今天开始 快速补上！
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无论你在胖子的世界沉迷了多久，至少你应该尝试一次，让大家知道你很美，你很帅
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真正的健康是逃离你所在的舒适圈
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鲜榨香甜玉米汁 Fresh Corn Juice 养生又好喝 【JiJi's Kitchen🍴】
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这套饮食方案能够重置欲望，快乐减重，融入在生活当中，不知不觉的瘦下来
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挑战：200天减掉100斤！第131天！已减72斤！#自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 #精神氮泵 #一日三餐减肥食谱分享