【公鸡三七汤】家里有青春期，喜欢运动的孩子，福建妈妈都会炖这道小公鸡三七汤
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【蛋酱菠菜】家里有挑食的小朋友，可以做这道蛋酱菠菜，做法简单，好吃又下饭
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气血不足 当归补气补血汤
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家里有女生的大姨妈期后，妈妈可以给她做这个四物面线汤#滋补养生
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#孩子 零食不离手，内熱躁火大，目垂翻来翻去 踢被子，小嘴臭哄哄皮气还大，爸爸妈妈们可以多安排这个汤#育儿经验分享 #儿童汤谱 #宝妈分享 #为你煲汤
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你家大人小孩咳嗽是不是很难好，早也咳晚也咳，喉咙痰多咳不出！这个秋冬季更加要注意了！ #咳嗽 #止咳化痰 #久咳不愈 #喉咙痰多
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家里有孩子多喝这个瓦罐汤，清淡营养，汤鲜又好喝
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vol.18 第18道素食 简单好喝的陈皮养颜汤，找不到比这更简单的清润养颜汤了，这款陈皮汤做起来超级简单，可以直接用养生壶来做，水加多一点替代水喝也很好
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如果身体太虚，走几步路就气喘吁吁，这款气血双补汤记得安排上！
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你老公是不是腰酸背痛提不起劲 那这道汤多煲来喝了喂！
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【闽南炸醋肉】闽南逢年过节，都会做做炸醋肉，外酥里嫩，带着谈谈的醋香，大人小孩都喜欢吃
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【裙带菜山药肉丸汤】现在的山药全身都是宝，妈妈们一定要给孩子这做道，裙带菜山药肉丸汤，汤鲜味美，营养丰富
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如果身体太虚，走几步路就气喘吁吁，那这个气血双补汤记得安排上了！
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汗多，动一下就满头大汗！这个汤要收藏好！ #汗多 #爱出汗 #止汗 #煲汤
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大小王的二人世界，来一锅煲汤，让胃暖暖的，只有盐和胡椒粉的玉米排骨汤，健康又美味~
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吃出好脾胃｜秋冬天一定要安排的山药疙瘩汤
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下班后如何快速喝上汤， 排骨玉米萝卜汤，广东省省汤，两个人的量，味道清甜可口，从小到大都很爱喝。你也试试吧！
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沙茶排骨煲丨焗一锅冬日暖煲，滋味正好~
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【葱爆羊肉】今天做葱爆羊肉，葱香肉嫩，做法简单又下饭，家里孩子特别喜欢吃
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秋冬天一定要多给孩子做这个海带头排骨汤，清甜鲜糯，还特别有营养
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#孩子 零食不离手，内熱躁火大，目垂翻来翻去 踢被子，小嘴臭哄哄皮气还大，爸爸妈妈们可以多安排这个汤#育儿经验分享 #宝妈分享 #儿童汤谱 #为你煲汤
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为什么广东人煲的猪蹄汤那么好喝？ 原来有诀窍，不放味精也鲜美
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韩式石锅拌饭，有肉有菜又有饭，一锅搞定，特别适合家里有挑食的孩子
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家里有孩子的，一定要试试这个沙茶腐竹牛肉煲，牛肉鲜香嫩滑，腐竹吸满了汤汁，真的巨下饭
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虾仁烩豆腐，鲜香嫩滑，营养丰富，特别适合春天长身体的孩子
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【炒白粿】白粿是福建特色美食，有的地方叫年糕，炒白粿可以根据个人口味，增加自己喜欢的配料，口感软糯Q弹，糯叽叽的非常好吃
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秋冬懒人招牌汤之一，洪湖墨鱼干筒子骨汤，那叫一个鲜美又营养，芋头蘸上灵魂酱料，软糯香甜好吃😋#做法简单又营养 #汤鲜味美 #真材实料才能做出好味道
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如果身体太虚，走几步路就气喘吁吁！这款气血双补汤记得安排上！
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🔥健脾养胃的羊肚菌板栗鸡汤，营养又好喝
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【红烧羊肉】鲜香不膻，汤汁浓郁，冬天正是吃羊肉的季节，家里有无肉不欢的孩子，一定要学会这道美味又营养的红烧羊肉
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大白公鸡皇帝和他的后宫黑妃们，不知道生的孩子是黑鸡还是白鸡？
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入秋第一啖汤，苹果雪梨猪肉汤，清甜润喉
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【猪心莲子汤】家里有不好睡觉的孩子，妈妈们可以经常炖这个猪心莲子汤，汤鲜味美又营养
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奶乎乎的鱼骨芥菜鸡蛋汤
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山药排骨汤|晚饭做了山药排骨汤，排骨汤汁鲜美有味，山药入口即化，天冷了不知道吃什么赶紧去试试这道排骨汤暖暖身子吧
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美食，是人最深的乡愁。一个人长大后，总有些滋味，只能停留在回忆里。无论去过多少地方，吃过多少珍馐佳肴，你最怀念的，还是妈妈做的家常菜。
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鱼头豆腐汤
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四千金儿歌《我骑上了轻快的小铁马/放鸭/大公鸡》
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【荷塘月色】年夜饭的蔬菜，少不了这道荷塘月色，清脆爽口，营养丰富
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玉米萝卜煲排骨，广东省汤，清甜暖胃！
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学中医的爷爷告诉我，入秋后一定要多喝这八道滋补营养汤