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每顿少吃30%,可以多活20年
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参考文献 R.J. Colman, T.M. Beasley, J.W. Kemnitz, S.C. Johnson, R.M.J.N.C. Anderson, Caloric restriction reduces age-related and all-cause mortality in rhesus monkeys, 5(4) (2014) 3557.
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