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京东 11.11 红包
为什么总是很丧?总是玻璃心?总是突然崩溃?你可能已经是“习得性无助”了!
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分享自己的亲身经历,希望能给一直处在颓丧中的你一点启发和帮助!
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“人一定要具有翻篇的能力,不要为了已经打翻的牛奶而哭泣,过去的就让它过去,拿得起也放得下,好起来的从来都不是生活 而是你自己。” “我始终相信,那些你付出的善意
“在这个世界上,真正可供我们选择的路只有两种:要么享受孤独,要么论入世俗。” “真正的离别 没有长亭古道 也没有劝君更尽一杯酒 只是在一个和往常一样的清晨 有人
如果你感到自卑,可以听听大冰这样说,听完就释怀了
原生家庭|自卑抑郁|自我接纳|当我坦然承认我把自己的不“完美”怪罪于父母不够好时,我终于不再纠结了
修行人应该 1.我不怕失去任何东西 2.我可以什么都不要,放手一切。
“我的生活要步入正轨了 读书考试 努力学习 你只是我人生中鲜为人知的一段灰色 正在被彩色填满” “真正厉害的人都懂得示弱,可以示弱,但不能软弱”
为什么在感情中总是遇到不好的人?都是我的错吗?
“不要埋怨以前的自己,因为当时他一个人站在雾里也很迷茫” “不要眼眶一红 就觉得人间不值得 散伙是人间常态 遗憾是世间常有的事 你我又不是什么例外 要减少没必要
“人一定要具有翻篇的能力,不要为了已经打翻的牛奶而哭泣,过去的就让它过去,拿得起也放得下,好起来的从来都不是生活 而是你自己。”
“不要埋怨以前的自己,因为当时他一个人站在雾里也很迷茫”
认知误区|理解不等于宽容和接纳,有可能是我们不敢表达自我的障眼法!
“你的压力来源于 无法自律,只是假装努力,现状跟不上内心的欲望,所以你焦虑甚至恐慌”
认清男人,只需要知道这一点?沈奕斐鉴赏沈奕斐毒鸡汤1.0
烦死了!!!莫名烦躁到底是怎么回事?我们该怎么办?
520唠嗑|我的第一次心理咨询:真诚地爱自己、停止自责内疚,好难啊
聊点鸡汤,职场竞争力?35岁年龄危机?
有的果在梦中或者定中就消了......你所受到的痛苦都是你曾经带给别人的;你没法规划你的未来,只能活在当下等待...任何打扰你住在你心里的,都是你执着了,着相了
毒鸡汤喝多了,很多女生一听到贤妻良母这个词就应激
考研失败,人生常态|985学姐裸辞二战失败,一周内调整好心态,这些话想讲给每一个考研失败的人听
罗翔:“做自己喜欢的就好,我们改变不了别人,那就坚持做自己认为对的事,坚持做真实的自己,以后会很好,所以请不要放弃”
既然所有的生命都要死亡,那么活着的意义到底是什么?
开启属于男生的大时代
在考研考编的第六年,我终于可以放弃了……
“我永远待人真诚 但从不报有期望.”
TED科普:过度思考的人会出现的7个问题!
【人生课题】灵魂拷问:为什么只有我凡事一波三折,且从来不被生活偏爱?如何应对当前和未来的波折?
“如果你放不下一个人,怀念的是他的性格、人品,那么我建议你回头;如果你舍不得的只是,那些美好的回忆幸福时光,那我请你务必向前走。”
曾教授:你为什么总是快乐不起来?因为你穷啊!这碗不是毒鸡汤!
“人最有魅力的时候,就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。”不在乎他人的评价和眼光,不在乎自己是否有存在感,永远有自己的节奏和步调,这也是松弛感构成来源。 “
“这段对于养儿防老的理解,争议性太大了。”
〝要分得清生活中什么最重要,持续稳定的情绪、良好的财务状况、可控的生活节奏、理性的生活观念,而不是某个人到底爱不爱你,别人到底是不是认可你。”
“前任效应” 会平等的发生在 每个人身上
“不要埋怨以前的自己,因为当时他一个人站在雾里也很迷茫” (1) “给人留一线,日后好相见,尊重他人就是尊重自己”
哲学和“鸡汤”有什么区别?
你经常心累吗?卷不动又躺不平,精神内耗是如何拖垮我们的?
“当你意识到只能靠自己的时候,生活才刚刚开始,自己才是自己最稳固的靠山”
“还是要做自己啊,追寻自己,过自己想要的生活,我好不容易来一次,所以要开心自在的活着呀,大风刮倒梧桐树,自有旁人论短长,别人的闲言碎语,怎能阻挡我热爱生活呢”
深夜唠嗑|不要过多指望别人帮你完成人生的课题
着急就是业力
顶级自律从不靠任何意志力,而在于「平静如水的野心」