京东 11.11 红包
宽推和窄推
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该减减了
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I have nothing
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一黄一绿换一红
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胖吗
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你啊
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卧推130kg2个5组
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开罐者
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终于可以卧推40KG啦！
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卧推终于涨了点 不过依旧还是很菜
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深蹲小破pr
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【卧推】哑铃卧推推个胸，35kg冲了5个 看到最后
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看 有胸肌
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深蹲蹲，深蹲蹲，深蹲蹲完哈克蹲
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蹲 就完了
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800年不练一次胸 果然还是太菜
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无情的卧推机器 130kg 3个4组
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站距调窄一点蹲蹲看感觉还可以
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推胸日 60/70/80/90kg
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你们见过1.5个硬拉吗？
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喝点
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硬拉及硬拉变式
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咱就说 这尺码好像有点小
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280kg臀推 男人的加油站
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惨是真的惨 两周没练了
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这人借力，动作不对，瞎几把练
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哈克蹲-240kg
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替你们确认过了 是软的
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Forever and ever And ah take me out
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C计划 | 背加训 | 划船90kg
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负重山羊挺身
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硬拉其实也挺累的
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只能说 这个AI水平有很大的提高空间
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实力推～ 不起来
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C计划 | W1D7 | 上身增肌 卧推XJBL 100kg+110kg
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We could leave the Christmas lights up till January
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吃葡萄不吐葡萄皮
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正式组做完拉个pr 硬拉搞完第二天整个人萎了
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20220221时候的硬拉「旧视频」
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臀推 20230503
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硬拉日 臀位高吗？210kg了