《职场第一课》青年演员代表于适:做一个努力的笨小孩丨《国聘行动》和职场各界优秀代表一起演讲，演唱《青春不败》【于适存档】240527
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于适职场第一课cut丨分享封神三年等待的心态+送给职场人的原创歌曲+即兴弹唱【于适存档】240620
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于适表姐谈于适过年回家吃饭，吃很少，一喝酒就上脸。她和于适说该税的税，不该睡的别睡，你可是万千少女的梦啊！姐姐太可爱了！
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于适与刘晓世导演击掌，再走到乌尔善导演身后！谦卑的对待每一个伯乐，我们小鱼儿也感谢给他机会的导演和合作过的台前幕后每个工作人员！
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职场第一课-于适全程
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【混剪】比起韩娱，内娱双开门的实力不知道高到哪里去｜于适的腰，杀人的刀，时尚芭莎年度派对混剪
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于适喊话韩寒导演：期待《飞驰人生3》能参演
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i人外卖员于适大街上教育小孩
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“真正影视作品的力量，是看完这部戏后会有反思”丨央8星推荐于适《我的阿勒泰》采访 【于适存档】240519
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希望大家谈起我觉得我是个好演员就够了丨CGTN采访于适花絮2，巴太和姬发在未来相遇的火花？五年后于适的变化？音乐规划【于适存档】240526
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于适深度专访 | 2023豆瓣最受关注演员 于适专访
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于适分享《蛟龙行动》拍摄心得
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于适｜台下淘气包，台上紧张鼠！要不要这么萌啊哈哈哈
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于适：我要吃锅包肉，我要吃锅包肉！
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于适采访 | 2023惊艳面孔于适专访 笑着面对负面评价
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【姬发】17年的姬发宝 面试的时候就是青涩修狗啊啊啊啊啊
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天池老师表示最有天赋的是于适，剧本上就只有情绪动词，怎么去演完全靠演员的天赋，对情绪的把控！在短短的半年时间培训就能做到骑马射箭一镜到底，还能把文戏吃得这么透
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笑死！被主持人单拎出来夸可爱！他居然换了个地方在偷偷卷自己的演技！安安静静不抢风头，可爱而不自知！
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顶着寸头采访，说话还是原来的可爱模样！等着你的vlog哈！
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于适良品铺子的直播笑点过于密集，观看时请不要喝水哈哈哈哈
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最早于适还没火的时候，袁云儿老师采访的内容。“你收一收”哈哈哈果然很鲨姐姐
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四公结束，定下了饰演姬发！拿到男一号，只有压力！
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于适名场面1~6合集，最喜欢那个？
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主持人念到于适，这欢呼声！
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别学了，他的路演真的没人学得来
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于适说“清醒点”我笑死
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主持人让他下来坐，再现表情包！站起身来手机就随意放在边上！
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“与人民同行”原创歌曲文艺晚会 抓到认真背稿的于适
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内娱学学于适的采访吧丨生图绝美，《中国艺术报》采访，关于我的阿勒泰、未来角色、创作、文艺志愿服务【于适存档】240522
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滕丛丛导演对于适的评价真的很共鸣
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【于适】待播作品预测！毒奶一波
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于适可听不得这些！宝宝委屈！我对你们还不够好吗？
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【于适】20240412 “叔，你说句话呀，叔？” | M榜荣誉之夜嘉宾席
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#于适说人一定要有刺 于适在线解读自己社交媒体的签名“六面玲珑两面刺”，他认为“人一定要有刺，否则就没有了原则和底线”，这句话也是对自己的忠告。
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于适真的很清楚自己为什么被人喜欢
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【于适】20240412 于氏集团年会现场一家人其乐融融 | M榜荣誉之夜嘉宾席
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于适：这么多人拍我我得戴个口罩😂
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【于适】笑起来这这股劲儿太绝了
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于适：2023年，我差点丢了性命
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于适：演员、歌手都不能觉得自己高高在上，“因为有了观众的认可，才会有知名度，不应该用不好的态度对待他们”
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我的人生视频(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)懂都这几个视频的含金量ಥ_ಥ