什么是一段式投篮
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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6种运球跳投动作！中投是神的武器！
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投篮流畅发力很简单！
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几乎所有教练都不会告诉你的投篮细节
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篮球干货| 6个传球技巧训练的方法#篮球干货 #传球 #篮球基本功 #传球技巧
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为什么一段式投篮流行这么久却没有遍地库里
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“三威胁”学这一招就够了！
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【延迟胯下】学会其中一种就可以把防守人定在原地！
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【中文字幕】雷阿伦与雷迪克分享投篮理念！会以谁的投篮动作当教科书？库里推荐学习克莱的投篮动作？
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脚步满分，手活零分。
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谁说女生就不会使用脚步了？
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让你的运动寿命延长至少10+年！一条教学视频！
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4种背后运球的细节教学，附练习方法
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“一招鲜吃遍天”不愧是北美单挑王！
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打板投篮干货教学，打准点位就能百发百中
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能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人！
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“厉害的招当然要分享给你们啦”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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当你学会搓球投篮以后你们打球有没有一个习惯就是搓球？
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“不是哥们，你防个damn啊”
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投不到三分球到底是为什么？手快脚慢？
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入门投篮教学，带你从零开始学习投篮，你还不会正确的投篮姿势吗
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如何提高你的罚篮命中率！
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超级实用的进攻框架 赶快练起来
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30秒教会你如何轻松投三分，这三个细节非常重要，注意这三个细节改变你的投篮射程
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胯下过不了人的兄弟，一定要学起来！
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罗布的《胯下突破》像“尖刀”一样锋利！
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NBA2K25节奏投篮我终于学会了
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一个人去球场这么练投篮，真的很难不准！
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提升内线进攻能力的两个细节！连高手都经常忽视！
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被喊走步最多的脚步——上下步的完整科学讲解
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新手30秒学会三步上篮详细教学
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只有具备这个“特点”才有可能成为一名优质的投手！
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小学女篮推球变向上篮训练
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最全的15个篮球脚步灵敏练习，每天抽几个练
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小学女篮运球快攻上篮训练，撒腿就跑
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【Lynn】看完绝不再扭脚！来自哈登、欧文的训练师的脚踝训练！
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无畏前行
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3人全场跑位训练！
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坠步训练方法，及实战运用！
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【背打】五种高威胁低位背身单打脚步。