一年一度的布达拉宫刷墙又开始了，也算是尽了一点绵薄之力
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花花世界，静心守己
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一句蓝莲花，各路神仙齐聚318
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在冈仁波齐神山遇到两位七十多岁的大爷，体力太好了！
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你当像鸟飞往你的山
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你知道冈仁波齐磕一圈长头要多少天吗
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走进拉加里王宫，仿佛感受到了700多年前拉加里王朝的繁荣景象。
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时隔两个月，终于再次见到了我的78！
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-5­°C 海拔5000m泡野温泉 西藏治腰突全过程
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对待无人区露营的态度是再狼狈也要坚持洗漱。
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史上最失败旅行，劝退回家只需三天，不来遗憾终身，来了终身遗憾的西藏之旅
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在天上西藏邮局，希望把神圣和美好传递给更多朋友
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没有怂车 只有怂人
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欢迎大家来我的家乡山南市隆子县！
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见到郑老师的第二天，车和人都要罢工了……
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在扎日的每一天都被幸福围绕，要开始新的旅程啦
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家人们，终于回到我的舒适圈了！！！
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久别重逢，我和凯珠兄弟都湿了眼眶
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人生是一场漫长的修行，我们的一生都是在渡。渡人，渡心，也渡自己
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时隔两年 终于又回到了冈仁波齐
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我无法告诉你内心感受到的信仰和亲眼所见的震撼
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一路向西贯穿沙漠戈壁穿越羌塘无人区，成败就看我的都市贝贝能不能扛住了！
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在卡久寺度过了一场难忘的生日聚会
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明天和中国国家地理的老师们一起启程可可西里啦！
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无人区里没有1500元加油带节目的地方。
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在拉萨一元一杯的甜茶，你会来喝吗？
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和00后毫无计划的露营，又迷路又陷车......
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转山第二天，心灵在天堂，身体在地狱。
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骑行到西藏拉萨了！免费参观布达拉宫！
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一个人的西藏是一场探险，更是一场修行。
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从此宗导有了藏语名字，叫蕊掰
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70平客厅！42平主卧！来看看您的豪宅
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拉萨跟想象中好像不太一样？！
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进入无人区第二天，五台车全部陷入河谷冰面。
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2000块钱的车，花10万改装，值吗？
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每相逢一个人背后都是形形色色的人生，出门在外希望大家都平安健康
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与布达拉宫相媲美的寺庙究竟怎么样
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第27集，从羊湖回拉萨的路上，海拔4500，我们救援了一台车
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在白雪皑皑的古如拉措，我们又多了一段和彼此共同的美好记忆。
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在白玛林措圣湖旁，我又一次情不自禁的流泪了......
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西藏布达拉宫迎年度“粉刷季”