520训练结束测试的百米打5月破纪录12.12肌肉疲劳+低温逆风黑暗80米9.86左右不好看算压线
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不穿钉鞋的途中跑，也是非常炸裂好吧!!!
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纯人机的途中跑纯原声大合集，这声音极其舒适哈！！！清脆的扒地声音太舒适了！！！
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来自100米12.7秒左右小小改善之后的起跑继续请求大佬的指点！！
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来自12.3羊之后的人机的途中跑和起跑必须努力起来！！！
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100米手计12秒6的起跑vS 100米13秒8的手计起跑，我的差距在哪里？为什么会跑那么不一样？
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也许只是回忆的音乐盒还旋转着，要怎么停呢？
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从人机哥布林小丑再到后面越来越强大，仅仅从5月1号到现在，我就化身了惊天的变化从一开始的爆发蹲起25千克没有爆发再到现在的50千克充满爆发力，我付出了许多！！！
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来自不穿钉鞋的的爆发式起跑这爆发力！！！
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终于12秒4了！！！
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100米12.7左右的途中跑，请求大佬的指点。
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10月份校运会200米决赛28.5第一名10月份还是后脚掌跑法，现在好多了！！！
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超级巅峰连跑两个100米之后状态达到了人生的巅峰，防护重新回到了一月份，最开始的时候，仿佛一切都回到了开始，我以最高傲的姿态跑出了不可置信逆天成绩12秒五！！！
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超慢跑初學專用❤️31｜初學基本觀念｜180BPM 20分鐘｜竹圍漁港 ｜(只有節拍器) ｜班長超慢跑
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我知道你的途中跑请求大佬指点，最近成绩最好百米13秒3不知道缺了点什么老是后聊！！！
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来自当代初中生的起跑十米标准零误差的手机1.98秒前十米共用时七步！！！打破个人最好成绩
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剪绞专项训练看着很奇怪，请求大佬指点！
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速度之星首次破十实在太不容易了九秒九九没有跑过进城者！！！目标下周打开9.70
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增强式爆发蹲起63kg一个月从30kg到现在我只是个开始而已！！！
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200米刷新个人最好成绩27.13虽然没拿到第一，但是已经满意了，下次继续加油吧起跑反应落后加后程放弃了第一名27.03左右！！！
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来自200米28秒的过弯技术请求大佬的指点
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跑步位移差？跳远没腾空？八个髋部训练，在室内就能练！还不赶快行动起来！
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努力的训练擦地式起跑！！！
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来自国服擦地起跑加二维角绞剪的压迫感实力大幅度上升！！！
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阳康第一跑放水20米竟然也跑了12.88不输以前！！！
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飞马37质量嘎嘎好！
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雅阁布斯在训练中可以跑9秒4 理论上可以跑9秒57 天气好可以跑9秒62 正在准备打破博尔特的百米世界纪录 UP自己翻译 2022 the way to win
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来自100米12.7的起跑的压迫感！！请求大佬指点
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初一搞笑人机UP解说英雄联盟对决，实况解说！！！
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来自短跑27秒爆发式起跑的爆发力爆发力依然十足！！！
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71岁大爷百米跑夺冠说我太帅了
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来自100米12.7经过改善的途中跑的压迫感，再无后脚落地！！！
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十项全能世界纪录保持者：梅耶尔，最好成绩9126分，前无古人
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多跳多体会 立定跳远3m 简简单单！
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一放学就去健身房训练努力练习力量！！！
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来自健身房起跑训练的压迫感肉眼可见的爆发力！！！
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莱尔斯9.80 (+3.0) 小组第一! 贝德纳雷克9.82 ‖ 2024全美奥运选拔赛男子百米半决赛第二组
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应该没人会讨厌莱尔斯同款的大茶叶二代吧！！！这“压迫感”我的天呐薄乏力真的是十足啊！！
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10岁的晴公主挑战14岁男孩50米短跑，结果公布啦！
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“只有扛住涅槃之痛，才配重生之美”