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是什么拖住了你的行动? | 2023 | 思维空间 0505
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是什么拖住了你的行动? #是什么拖住了你的行动 #拖住 #行动 #思维空间0505 #遵循这个法则 #睡前故事 @思维空间 0505 阻碍我们获得美好生活的,并不全是具体事物,而是一些抽象敌人:懒惰、无聊、自我怀疑和拖延。这些归根结底都是一件事——恐惧。 战胜恐惧 just do it 早起很困难,洗衣服一点也不有趣,运动和冥想也很无聊,行动真的太难了。面对行动,我们感到不舒服,这令我们麻痹难行。于是我们宁愿躺平或迷失在抖音微博等社交媒体的信息流里。让“标题党”设下的诱饵决定我们的下一步行动,生活也逐渐混乱。一边对现状不满,一边又缺乏勇气去改变。采取不行动的方案虽然不是我们想要的,但是却可以继续呆在舒适区,逃避改变现状带来的不安。 是什么拖住了你的行动? 1. 谁让我们消极? 2. 我们到底在恐惧什么? 3. 如何正确看待痛苦? 4. 面对拖延我们应该怎么办?
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