南怀瑾先生讲肩膀的运动方法，每天10分钟舒服一整天。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
南怀瑾；夜里早一点睡，早上早一点起来，如果违反了，肝就容易出毛病！
...
南怀瑾先生：每天几组头部运动，消除疲劳一身轻松。
...
南师讲三个根本音，经常练习很有用处！
...
“九节佛风”（上），南怀瑾先生1981年珍贵高清画面。
...
南怀瑾先生：用什么方法，使心真正静下来、定下来？
...
南怀瑾先生讲，不如意不顺心的时候，常用这两句话勉励自己！
...
南怀瑾：入山如果山谷空气不对流，就不要进去！
...
南怀瑾先生讲唯识：意识不在身体不在大脑，求证的功夫离不开四禅八定。
...
南怀瑾：中医医病，要懂得看气色
...
打坐并不等于修行，南怀瑾先生讲解
...
南怀瑾先生讲“炁”，就在我们生活中
...
【立秋】南怀瑾先生：立秋时节最难将息，要注意保养
...
南怀瑾：都摄六根，念佛与气息关联的方法
...
南怀瑾先生：梦到这些要注意！生命的道理、生死的道理，要在此处参究
...
南怀瑾：这个东西最骗人 你们不要上当
...
南怀瑾先生：打七是什么意思？为什么要七天？
...
南怀瑾先生：南师讲这一句话很可怕的！
...
南怀瑾先生：人生难得是平安，平安就是福！
...
南怀瑾先生：初学的人，次数多坐，时间少坐！
...
什么是大彻大悟，南怀瑾先生讲解。
...
张至顺 南怀瑾 “他”知道你离开的亲人去了哪里
...
南怀瑾先生讲右胁而卧，吉祥卧有哪些好处？
...
1983年南怀瑾老师示范太极拳108式
...
南怀瑾：保持视力的方法你们要注意了
...
南怀瑾先生：“庄子讲方生方死，即交臂非故，诸行无常。”
...
南怀瑾先生：什么叫爱情？据我所了解，就是人自己最高的自私的境界，任何的爱情就是“我”爱你，因为有“我”；我不爱你就不爱你，所有都是为了“我”，不是为了“爱”。
...
南怀瑾先生：现在的年轻人“既不能令，又不受命”
...
南怀瑾先生：这个不能怪人哦，要怪自己本身！
...
南怀瑾：山谷如果空气不对流的，你不要进去哦
...
南怀瑾先生：两次被迫娶妻生子，鸠摩罗什的传奇故事。
...
南怀瑾先生：“依智不依识”，真正修行要高度的智慧，这是智慧的学问，不是一般的常识，也不是一般的思想。
...
南怀瑾先生：没有计较心，没有争论心，才可以修行！
...
南怀瑾：高人教给我减轻生命消耗的方法，今天传授给你们！
...
南怀瑾先生：真的打坐姿势坐好，胸部一定挺的，很庄严。
...
南怀瑾：保护眼睛不近视的方法
...
南怀瑾先生：自己妄念都去不了，脾气都改不了，心里烦恼去不了，你还修行？
...
为什么不能守上窍？听听南怀瑾先生怎么讲。
...
南怀瑾先生：心中的一念清明要如何定住？
...
南怀瑾先生讲传统文化：“聪明正直，死而为神”，这句话的由来。
...
南怀瑾先生：真达到“无心”谈何容易？南台静坐一炉香，竟日凝然万虑忘，不是息心除妄想，只缘无事可思量；此心如明镜一样，物来则应，过去不留。