麻婆豆腐，家常版做法，简单美味又下饭太好吃了，麻辣鲜香~
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今日份美食之湘味跳水鱼~
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今日农村美食秘制蒸排骨
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今天帮东升实现海鲜自由之蒜蓉蒸海鲜
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今日菜品：炸鸡套餐
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红烧饲养鲟鱼“的家常做法，鱼骨头爽脆而且很有嚼劲
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这酸梅太上头了！！酸的口水直流！！又酸又好吃～
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今天做的擂辣椒筒子骨，都被东升吃了，我是没胃口
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围炉而吃吊锅雄鱼 农村里这种吊锅很难找了，今天做一个吊锅雄鱼 围炉而吃太惬意
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今日美食之口味仔姜伏鸡
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这样焖出来的河鱼很对胃口~
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菠萝咕咾肉 夏天吃了这道菜，酸酸甜甜就是你！
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赶集系列第二集：东升把前腿肉当成雪花牛肉了，不过炒起来也很好吃
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赶集美食之香辣蟹
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夏天如何做一道清爽，又不失湖南口味 香莲藕尖炒虾仁
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湖南农村美食之剁椒鱼头香辣海带丝
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今日菜品：鱼杂打火锅
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天气变冷了，来一道黄瓜烧鳝鱼补补身体
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今天做一道女生最爱吃的美食之干捞粉丝煲
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又到了吃蟹的季节，今份美食之：香辣蟹 清蒸蟹
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你们要的铁锅炖大鹅来啦，认真学，
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今天教大家做一道制作非常简单的~香辣紫苏蟹
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家人说天气凉了想吃牛腩腐竹煲，都给他们安排~
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这几天阴冷，煲个鱼头汤暖暖身吧~
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今日菜品：黑茶煲鸡
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教你做鱼头豆腐煲，汤汁鲜美，肉质鲜嫩，比剁椒鱼头还好吃
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湘菜之梅菜炒猪蹄
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今天被东升忽悠了，做了一百斤鸭霸王~
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你吃过这样的青椒排骨吗
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青椒炒肉+咸鸭蛋土豆丝 湖南人儿时回忆~
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日炎炎，不妨试试这道大刀腰片 非常爽辣~
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身为一个来自鱼米之乡的湖南人，不管什么样的鱼最后都逃不过红烧 ~
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肉酿豆腐这道菜我相信大家都没听说过，今天就来展示这道美食~
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东升的定情信物被我炒了，成了食物。味道真不错！生炒饲养乳鸽
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猪蹄我就爱这么吃 又香又辣很过瘾
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酸辣肥肠这样做特别下饭下酒大家赶快做起来~
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今日菜品：杀猪菜
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湖南特色菜盘龙鳝+火爆鳝丝
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都吃过回锅肉~湘味回锅肉 没吃过吧？来一起感受一下吧~
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赶集系列第一集：今天收获满满，都是地道的好菜
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今日菜品：腊卤猪头