V
主页
「春季养眼」眼睛年轻,才是真年轻。
发布人
眼睛的老,是美容解决不了的,以内养外,才是正解。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
你不是太懒,而是能量太低。
学中医后,我通过坐姿挽救了中年体态。
想让身体变干净,水果要少吃。
中医讲:肝血不足型失眠|又累又困但是就是睡不着、睡不好,可能是肝血虚了|医圣给出的方法|失眠分为很多种,很顽固,不可盲目用药|茶方仅用于不太严重的肝血虚
垮脸后,我靠中医经筋手法回到了年轻的状态
【养生日记】春季养生“肝”为先,饮食如何调养肝!
5种【超级抗炎主食】让时间慢下来!!!
养眼小功法
春季养肝!分享一个5块钱的调肝茶和中医调肝的底层原理
养生的关键,是「养心」。
大光明顶美得很有冲击力!
张景明推荐春季生发阳气的小方法,好喝又简单,我今天就用上了
我的懒人养生法
早晨去锻炼出汗就白练
【最强亮眼法】每天3分钟眼神训练|让你的眼睛清澈透亮
南懷瑾先生 一輩子眼睛健康的方法 (1993年)
倪海厦:学会与肝脏沟通,眼睛越来越亮!
中医人养肝护肝好气色分享|春季养肝正当时|遵循黄帝内经的养肝护肝方法,简单又好用,不足之处请批评指正|分享内容只是养肝的“常”,还有很多“变”,就要另当别论啦
两年近视度数降低了200度,希望可以帮到大家。
中医是怎么养眼的 眼睛视力恢复与保护的妙招
南怀瑾:高人教给我减轻生命消耗的方法,今天传授给你们!
自从我成为眼科医师后,我再也不会对眼睛做这些事情!
养生就是在养颜值呀☀
中医养生:当你放下这些,气血就恢复80%了
中医人养肾补肾分享|2024甲辰年脾肾虚弱之年,养好脾肾是重点|肾好精力足元气满满气色佳|腰腿酸软、头晕乏力、精力不济……今日分享仅冰山一角,后续还会持续分享
黄帝内经:讲讲米汤
学会真正的“空抓手”,才体会了脑供血充足的感觉,简单有效!
养发Vlog|内调外养,养出浓密瀑布发量
女孩子想要干净好看 一定要经常吃玉竹
【玄学小技巧】如何提高颜值
很多人好奇:为什么祛眼袋要练耳朵
「再谈锻炼」到底什么是高质量健身?
张景明:养肝,要抓关键,事半功倍
近视多少度应该佩戴眼镜?戴眼镜会让视力变差是错误认知
【寻访记】医道隐士-黄小桑(上),中医高手的养成、从经典到体证
会坚持的人,从来不吃苦。
中医养生建议:养体香。
【医美大实话】给数千人做完光子嫩肤后!我发现了普通人容易踩的8个坑!
中医女博士的卵巢养护tips:养肾、养气血、关元灸……|女生一定要重视,男士请发给你的女朋友、妻子看|尤其是备孕期|养护卵巢的方法有很多,今天仅分享了一小部分
00中医生|养生入门第一步!改善脾虚人丑/上热下寒/多重混合体质