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12分钟超详尽解读强迫症,焦虑症,从无到有,从好转到反复【黄大大社交恐惧症系列视频,余光强迫症,余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,表情恐惧症,对视恐惧症,焦】
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作者完整课程,在VX公众号“黄大大的课”,从原理到方法,让你无比清晰,通透。因为人最大的焦虑来源,往往不是问题本身,而是不知所措和无能为力可根据自身问题选择,复合型问题或需要一对一辅导的同学,可选择训练营,加油
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强迫症,余光恐惧症,迟来的顿悟
22期 口水强迫症,从克制未装,到自在吞咽【口水强迫症,对视恐惧症,呼吸强迫症,眨眼强迫,口吃恐惧,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,强迫意向,森田疗法】
强迫意向,阻断课,第一章节完整版
超深度解读社交恐惧症,焦虑症,强迫症,余光恐惧症,赤面恐惧症,表情恐惧症,对视恐惧症
12分超详尽解读余光工具,赤面,对视,表情,色目恐惧,异性恐惧,强迫症
19期训练营 口水强迫症 ,脱离关注的唯一方式“自然减弱”【口水强迫症,对视恐惧症,呼吸强迫症,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症】
强迫症的本质 原来是它【13分钟版】【焦虑症,抑郁症,强迫症,疑病症,森田疗法,死亡恐惧,恐癌,余光恐惧症,对视恐惧症,社交恐惧症,口水强迫症】
强迫焦虑,不要反复讲道理。
高敏感的人,觉醒的关键【,濒死感,焦虑症,强迫症,抑郁症,死亡恐惧,社交恐惧症,睡眠焦虑,余光恐惧症,疑病症,洁癖强迫症,厌学,休学,创伤记忆】
19期 社恐,对视恐惧,方案的变更【余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,对视恐惧症,呼吸强迫症,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症】
什么是余光恐惧症
强迫意向,从相信万一会发生,到相信不会发生【焦虑症,抑郁症,惊恐障碍,急性焦虑症,躯体化,强迫症,疑病症,森田疗法】
重度社恐,不要“硬”暴露【余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,吞咽恐惧症,对视恐惧症,呼吸强迫症,眨眼强迫,口吃恐惧,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,强迫意】
口水强迫,从关注,到脱离关注的自然流程【余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,对视恐惧症,呼吸强迫症,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症】
17期训练营 55岁40年社恐,年限并不说明你更加严重,只是从来没有走出那个恐惧到强迫的固有循环【余光强迫症,余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,表情恐惧症,】
22期 口水强迫,吞咽恐惧,不恐惧自然不关注【口水强迫症,吞咽恐惧症,对视恐惧症,呼吸强迫症,眨眼强迫,口吃恐惧,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,强迫意向】
如何重启自动挡【焦虑症,强迫症,抑郁症,死亡恐惧,社交恐惧症,睡眠焦虑,余光恐惧症,疑病症,洁癖强迫症,创伤记忆】
余光恐惧症内心的秘密
呼吸强迫,2种类型原理分解【余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,对视恐惧症,呼吸强迫症,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症】
洁癖强迫症,不洗也没关系,就是做不到【余光强迫症,余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,表情恐惧症,对视恐惧症,洁癖强迫症,声音恐惧症】
22期 对视恐惧症,表情恐惧症,“什么才是暗示”【#余光恐惧症#赤面恐惧症#口水强迫症#吞咽恐惧症#对视恐惧症#呼吸强迫症#眨眼强迫#口吃恐惧#睡眠恐惧症#演】
23期 余光恐惧症 抬头看向黑板【余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,吞咽恐惧症,对视恐惧症,呼吸强迫,眨眼强迫,口吃恐惧,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,】
22期 口水强迫症,高敏感,不是痛苦的根源【口水强迫症,吞咽恐惧症,对视恐惧症,呼吸强迫症,眨眼强迫,口吃恐惧,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,强迫意向,森】
青少年抑郁症的起点,“孤独”【焦虑症,强迫症,抑郁症,死亡恐惧,社交恐惧症,睡眠焦虑,余光恐惧症,疑病症,洁癖强迫症,厌学,休学,创伤记忆】
18期 社交恐惧症,口水强迫 一样的起源【余光强迫症,余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,对视恐惧症,呼吸强迫症,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,强迫意向,】
强迫意向,强迫冲动针对课程,5月25日上线【余光强迫症,余光恐惧症,口水强迫症,对视恐惧症,呼吸强迫症,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,强迫意向,森田疗法】
2022,社恐走开
【CBT-6】知行合一(上):打破恶性循环之道,无为而无不为
20期 死亡恐惧,死亡焦虑 沟通辅导记录【焦虑症,抑郁症,惊恐障碍,急性焦虑症,躯体化,强迫症,疑病症,森田疗法,心悸,出汗,濒死感,死亡恐惧,恐癌,恐艾,植】
为什么你担心的事情一定不会发生?
青少年更容易患上余光恐惧症
有社交恐惧症的人,都很穷
谁的童年100%完美,别弄反了【焦虑症,强迫症,抑郁症,死亡恐惧,社交恐惧症,睡眠焦虑,余光恐惧症,疑病症,洁癖强迫症,厌学,休学,创伤记忆】
不是恐惧死亡,是对死亡,只有恐惧【焦虑症,抑郁症,惊恐障碍,急性焦虑症,躯体化,强迫症,疑病症,森田疗法,心悸,出汗,濒死感,死亡恐惧,恐癌,恐艾】
不管出现什么样的焦虑恐惧,请反复念上这段话!
不管出现多大的焦虑抑郁,你只需念上这四个字
童年阴影,不是你真正的问题【焦虑症,强迫症,抑郁症,死亡恐惧,社交恐惧症,睡眠焦虑,余光恐惧症,疑病症,洁癖强迫症,厌学,休学,创伤记忆】
重新驯化你的大脑,强迫症就会痊愈
真正的痛苦,无法接纳【焦虑症,强迫症,抑郁症,死亡恐惧,社交恐惧症,睡眠焦虑,余光恐惧症,疑病症,洁癖强迫症】
呼吸强迫症,前期与后期【余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,对视恐惧症,呼吸强迫症,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症】