京东 11.11 红包
近战沙袋
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打个沙袋发泄一下
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不得不承认人跟人的天赋差距，只上八节私教第一次实战的新手把我打这么狼狈，还能跟我拼四回合
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大战家明哥，被一个半回合拿下！简直无情，下巴都给我干错位了
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赛前一晚的空击，go for it
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开年不得干一下
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和教练的第二回合，拼的还是比较凶的
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带刚刚练拳的朋友打打前手条件实战哈哈
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拳友要我陪他整两个，我也准备练练小打大
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陪大级别新手老哥点点玩玩，教练：不用留力，打死他
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鼻子不通，用嘴呼吸。。
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和第一次打条件实战的大级别老哥玩玩，老哥很紧张
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带新手实战最吓人的一次
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沙袋负重练习，安全适舒，让伱的训练效果加倍
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分享一下远距离前手平勾的打法
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打得还行，就是被打爆了
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耐力大战，拳击是勇敢者的游戏
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本来预计打六回合的实战因为眼角被打开只能两回合打完终止了，太可惜了
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和职业拳手轻实战，无耻的跑完两个回合
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加班打一手空击怎么说
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尝试多打打内围组合，结果把自己累吐了。。内围果然难掌握
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不努力就会变成职业哥的玩物（虽然努力也打不过
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业余赛首战告捷，tko获胜，但我相信一切都只是开始
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周三的例战，小腿抽筋了可还行
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周五实战日，八回合轻实战之一
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每次跟老哥打都感觉自己像个笨比
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你就看这髋 比蛇还灵活！给我逗笑了
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女生练泰拳能ko对方吗#muaythai#泰拳女生#泰拳技术
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拳馆最佳陪练，每天都有人要找我整两个
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不强化自己薄弱的技术部分就永远不能进步了，内围条件实战
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泰拳扫踢，怎么能够做到一招鲜吃片遍天？
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遇到好久不见的拳友太兴奋收不住力，没戴护头脸都被打花了，但是很爽
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连续三天熬夜加班，腿软到不行，然后被教练痛打
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这差不多就是练拳半年的成果了，天赋比较差，还得努力呀
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每次觉得自己进步了都要去找教练挨顿揍哈哈
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练了俩月的实战，我是蓝头盔
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早起训练了喂
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小擂台，就是练拼打，对抗，角力
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馆里来了新人，总教练让我试一试他，哥们身体练得是真不错
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跟教练打确实是压力很大，但不向强者挑战就不会进步啊