终于停了。。这几天瘦的我心里慌慌的hhh
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目前的打算是瘦到100斤，维持在103-105
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一点都不想吃放纵餐，生怕掉的这几斤肉再回来找我。。。
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暴食一天直接胖五斤
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一天照八百回镜子，感觉自己穿啥都好好看hhh
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又瘦啦又瘦啦，感觉天冷了掉秤速度更快了！
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不是，这5天瘦3斤是认真的吗？？？家人们我是真的没想到啊
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今天继续讲基础代谢跟消耗的总热量是什么关系
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长秤了照样吃1800卡，少吃不了一点
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你什么时候停止节食，什么时候才能真正当一个瘦子，不再担心复胖。
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每天照八百回镜子，晚上孩子睡了就开始扒拉衣柜试衣服
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前几天确实高兴的太早了，就知道通往100斤的道路没有那么顺利，姐妹们一起加油吧！
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105开头了姐妹们，放纵日之后快速破平台期了
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减的太快了，体重再创新低。。忍住啊姐妹们一定要忍住！
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163/137斤｜一日饮食｜莫名其妙的发疯暴食
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不要太在意一天的体重变化，涨称不一定是你胖了！
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163/136斤｜一日饮食｜心态崩了
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163/137斤｜一天能炫多少东西｜又是高碳日…我不胖谁胖啊
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刘亦菲减肥法（完整版：5天瘦6.4斤）
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估计要不是每天更新，你们都不会相信我每天吃这些东西也能瘦哈哈哈
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后知后觉，现在咱也是一百零几斤的人了
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168cm126斤一天吃1400kcal体重变化|二胎宝妈减肥日常|大列巴|牛肉丸
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正在经历平台期，一想到身体又要掉围度了就好期待嘿嘿
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姐的美丽都是姐应得的！真的我都佩服我自己了
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学习压力大就忍不住暴饮暴食逃避
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来了来了，好久没有吃方便面了，今天晚上煮了五袋夹生面。这个面不用泡太长时间吃起来外嫩里酥，真不错，美食治愈心灵
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vlog✨不焦虑快乐吃吃喝喝的一天✌️
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vlog｜天冷的时候 想坐在你的旁边 喝着热茶 有说有笑 无所事事一整天
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做馒头真的有瘾，咋整❗做完真的好解压❗一发的馒头真的简单快捷
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天气冷了，减肥犀利姐又来监督你们:减肥还未成功，你还敢偷吃？？？
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吃一天粉丝推荐的120-98斤的食谱顺便跟进一下装修进度
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好想出去上班啊。。。
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放纵日榴莲和牛毛肚吃到爽，居然还瘦了？？？
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来激励你们减肥啦~普通女生的变瘦变美之路💐
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小基数减肥也没那么慢呀，又回到我熟悉的减肥节奏啦
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90斤🆚130斤 | 胖子和瘦子交换饮食会发生什么呢？学习瘦子饮食思维~
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长沙美食vlog｜微胖不减肥女生一天吃什么
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高食欲女生快乐放纵吃4500大卡的变化？
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有人减肥，当然也有人要增肥，瘦到咳断肋骨，现在我终于胖了！你们求的增肥攻略，拿好不谢！
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麻麻辣辣！麻辣零食也太好吃了吧！！
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163/122|周末犯猪瘾暴食狂炫一下午!一人吃五人量根本吃不饱!