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心中有信仰,健身有力量
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负重160斤,你又能坚持多久呢?
胸闷,气短,腿软
【浪仟俚】最新视频来袭,快来看看吧!
每一滴汗水都有意义
今天练的快爆炸了
毫无保留#我的训练日记
胸训
为了曾经那个被寄予厚望的自己
班味#薄肌
肌肉锤炼
肌肉不但要大还要会动,还要会扭
虚弱体质,全靠硬撑 #我的训练日记
别总是上网了,也上上称吧
练完干饭#我的训练日记
在别人停下来的时候,你仍然向前
因为不想练,所以才要练
埋头苦练
幸福都是马赛克,唯有痛苦是高清
和自己死磕#我的训练日记
两个不结婚的男生搭伙过一辈子也挺好的吧
保持心脏震动,有人与你共鸣
困住自己的,永远是自己
对于这份工作我的热爱程度又提升了一个高度!#筋膜刀 #体育生 #痛苦面具
姑娘的胸大肌为何如此浮夸
向上的生命力远比皮囊有杀伤力
有背无患
有背无患
人生苦短,刻不容缓#我的训练日记
别人的路是参考,不是标准
我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑
原来这个动作真的可以练出腹肌
上电子科技了
你相信自己吗?
肌肉女应该如何正确哄男朋友?
真正能改变的 只有你自己
覃海洋 | 涩死了
阅己 越己 悦己#背部训练
消失的半年我做了一点点改变
做喜欢的事,哪里会累#背部训练