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什么是正确的高尔夫球学习系统？
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训练下杆时的“分离”和“连接”
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高尔夫球上杆没有那么复杂，就是核心转动，手臂跟着
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Efil Golf 第26集，为什么上杆正确转动的感觉这么困难，一定要注意的细节！6-7-2019
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Efil Golf 第十二集，高球下杆第一动作，重量的转移 02-28-2019
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杆头角度 VS. 挥杆轨迹丨哪个更重要？
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这个壶铃锻炼满足你需要的一切。髋铰链、推、拉、旋转、爆发力、稳定。10分钟就可以利用壶铃进行全身训练，提高身体能力和高尔夫运动表现。
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Efil Golf 第45集，高尔夫球切杆-Chipping，第三类释放, 延迟释放释放-Lag Release 08-15-2019
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抽，挡，切释放和过球后的手和手臂动作
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Efil Golf 第40集，高尔夫球站的姿势，脚张开，还是不张开，脚张开的功能 07-31-2019
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为什么我的高尔夫球会去左边？
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高尔夫球劈杆原理和定义再说。
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一码不在手软
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