这哪像76岁？沈阳大爷健身感悟：老年人也需要玩
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沈阳大爷曾与轮椅为伴，上厕所需要爬，锻炼让他重新站了起来
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沈阳88岁老人，一年四季坚持游泳25年，身体变化很大
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沈阳大爷竟能有这身手，说八十岁真有点不信，现场核实年龄
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沈阳大爷90岁仍骑行，他养生秘籍是：每天得动不动不行
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北陵公园，71岁大爷玩花式跳绳，跳得明白唠得明白，这才是高手
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沈阳百鸟公园，75岁大爷每天做三项运动，这体能强过很多中年人
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沈阳80岁大爷的养生经：爱护自己，锻炼自己，保养自己
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沈阳76岁大叔，常年坚持锻炼，与很多老毛病说再见
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北陵公园，大爷曾为失眠困扰，冬泳尝甜头，全囯冬泳蛙泳夺过第一
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沈阳90岁老人冬泳已30年，究竟为了啥？今天终于说出了切身感受
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沈阳浑河骑行慢道，大爷年近90仍有这体能，是缘于遗传还是锻炼？
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沈阳劳动公园，特请金子老师为网友献唱《红星照我去战斗》，好听
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沈阳大爷真牛，竟然是九级钳工，他自制的躺车很奇特
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沈阳北陵公园，老三聊冬泳：冬泳是否违逆冬藏？
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沈阳北陵公园，81岁大爷轻松抖六斤空竹，每天趴炕上就睡着
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沈阳北陵公园，老三晨泳后聊冬泳：冬泳的灵魂是什么？
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沈阳户外健身感悟：若对运动健身一毛不拔，小心被拔得一毛不剩
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沈阳北陵公园，晨泳后唠唠：冬泳是一种修行
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北陵公园聊健身：人老哪儿先衰？这些地方应重视，我重点练三部位
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沈阳北陵公园，70岁大哥跳得真牛，不愧是花式跳绳的老司机
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沈阳长青冬泳基地，88岁大爷冬泳26年，仰泳倒退游，上岸拍双手
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沈阳这对老两口，每日骑行50公里，老大姐这嗑唠的太接地气了
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沈阳北陵公园，冬泳“疯狂奶奶”来了：就好这口儿，你说咋整？
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沈阳75岁老大姐，曾经连续五年，从沈阳骑行到海南
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沈阳一公园，松鼠一动不动地呆萌这么久，在想谁？真是第一次遇到
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沈阳老俩口是普通工薪族，退休后开始远途骑行，体验人生新活法儿
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60后的练腰日常
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沈阳大东健身后唠实嗑儿：如何让自己爱运动？这四点挺重要
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沈阳北陵公园，89岁冬泳老人不炫什么泳技，却有好多人专程来看他
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沈阳90岁骑友，从80岁开始骑行，每天运动后晒太阳二十多分钟
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沈阳老两口骑行装备挺讲究，大哥说：为了健康花点钱值得
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沈阳近90岁老人，每天骑行20公里身体棒心态好，如今成骑行圈网红
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周末来沈阳这条路，看看骑行队伍有多壮观！
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沈阳户外健身感悟分享：五六十岁的人才想健身，到底晚不晚？
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沈阳70岁大叔，骑行30年，身体倍儿棒
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沈阳北陵公园，冬泳为啥老年人多年轻人却很少？这位大叔说的透彻
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沈阳90岁骑友，以前是干啥的？祝每个家庭的父亲都这样健康
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沈阳91岁骑友聊老年人养生，做好这三件事挺关键
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沈阳雪后晨泳，北陵公园偶遇冬泳猛人，这蝶泳游得真霸气
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碧塘公园：难怪大爷们练杠上瘾，听完大爷与杠友唠的嗑儿才明白了