第132天已瘦63.3斤，大家减肥期间能一直坚持住的是什么事情呢
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第129天已瘦62斤，减肥期间能不能吃白面馒头，专业回答
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不运动第86天已瘦43.3斤，暴食几次不要怕，稳住，不会涨秤的，不要因为暴食而放弃，一起来打卡减肥吧，和我一起瘦下去
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不运动减肥第102天已瘦54.5斤，减肥70斤了，总结了两个减肥的诀窍
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不运动减肥第107天已瘦54.4斤，哪四类食物减肥期间不能吃
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不运动减肥第110天已瘦53.7斤，我减肥70多斤总结了四个注意事项
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纯吃饭44天已瘦28斤，今天也是何洁减肥法第四天了，这两天忙的没空喝水，体重掉的也慢了，正好就当测试下多喝水和不多喝水体重的变化了
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第130天已瘦61斤，总共减肥77斤后总结的八个好习惯
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第29天已瘦24斤，有的家人说我减得快，说我太自律，抱歉哈，不是你想的那样。。。我要是自律我29天决定减30斤了
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第118天已瘦61.3斤，终于下了170斤，今天说下减肥第三阶段
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不运动减肥第112天已瘦56.2斤，听再多的减肥知识不如亲身去做，和我一起减肥打卡吧
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不运动第96天已瘦50.6斤，昨天一天我体内细胞被馋死了1.4斤
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第41天已瘦21.6斤，今天是何洁减肥法第一天，之前陪着对象过邮局的年假五天涨了五斤所以断更了，从今天再开始减肥，冲冲冲，目标139斤！
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第132天已瘦64.8斤，减肥前期只需要做到六点就可以了
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第116天已瘦59斤，瘦了70多斤总结的减肥第一阶段做法
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第127天已瘦56.1斤，只要坚持几个习惯你也可以做到我这个不运动减肥法
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不运动减肥第103天已瘦53.3斤，减肥期间最忌讳的两件事
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秦昊减肥法 第三天 ，这次终于坚持住了
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不运动减肥第106天已瘦54.4斤，瘦了70多斤平时做什么运动
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不运动减肥第114天已瘦54.5斤，减肥和放纵餐密不可分
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第34天已瘦25.3斤，今天突破平台期了，晚饭后体重207.3斤，要是代谢三斤多的话不直接到204斤以下呀，我滴天呐，我要成为100多斤的人了
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不运动第84天已瘦40.7斤，无语了，哎，抱歉各位家人们，这两天心态有点崩，星期一重新开始
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不运动第87天已瘦44.7斤，两天正常一日三餐瘦了6.7斤，暴食后恢复餐不一定是需要液断这种非人手段的，你们暴食后都用什么方法呢
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不运动减肥第98天已瘦51.8斤，减肥主打一个心态，昨天胖了0.6斤我就知道今天得暴瘦，哈哈哈
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第126天已瘦64.4斤，重生后感受
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不运动第88天已瘦45.2斤，三天瘦了7.3斤，速度开始变缓了，加油，180斤我来了
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纯吃饭不运动第51天已瘦29.5斤，这几斤真难呀家人们，多久才能给我下200斤呀
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第28天已瘦24.5斤，中午饭还行，晚上对象吃米线又猪精上身了，说了不吃又吃了好多，呜呜，吃了感觉好油好咸，完了，明早肯定身体锁水了
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秦昊减肥法 两天掉秤6.6斤
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不运动减肥第104天已瘦56.1斤，节食和少吃的区别
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吃饭减肥第135天已瘦63斤，放纵日当谨慎呀，不是说暴食后一两天就能代谢下去恢复原体重呀
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暑假熬夜经常失眠，没想到开学回到教室秒入睡
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不运动减肥第115天已瘦56.5斤，幼儿园放学后被老师留堂了
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第31天已瘦24斤，明天开始秦昊减肥法，准备在9月4号冲刺到200斤，好出去玩的时候拍点帅气的照片，目前207.2斤，加油
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第122天已瘦58斤，放纵餐后享受着恢复原体重
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纯吃饭不运动第55天已瘦31.3斤，终于降到200斤以下了，以后咱也是100多斤的人了，请家人们多多指教，一起来打卡啦
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吃了一天的放纵餐，谁来骂醒骂醒我，我现在一直想着去暴食
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不运动减肥第101天已瘦54.3斤，今天说下减肥两个很大的误区，减肥的家人们可以尝试下看看对不对。
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两天8.5斤，刘亦菲减肥法巨猛