命运眷顾勇者..
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没进国家队前，为什么球迷最想要张宁？看完他昨晚的国家队首秀你就知道了！#张宁#中国男篮#励志
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这是中国篮球目前不受重视的技能。身为一名欧洲教练，我觉得这项技能是必不可缺的！
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【突破训练】三个训练让你的突防更加迅捷！
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我真的不知道是怎么发生的，但就是发生了…. 3分
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我们确实缺乏这种能力…
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没有防守 = 没有赢！学习如何阻止进攻性球员。来自国家队队员的教学
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【投篮】五个让你的投篮更加完美的建议
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别再当软篮球香肠了！这3个练习将涵盖篮球运动员对上半身和核心肌肉的所有需求! 【训练计划/细节】
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运球训练的三个主要方面
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5个脚步突破/细节的教学
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【周一到周日训练计划】如果你真的想提高，你需要有一个计划!如果你跟随这个视频，100%你会成为更好的篮球运动员
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【基本的抛投训练计划】【45-60分钟100个球】在现代篮球中，抛投是靠近篮筐最有用的得分方式之一（从控球后卫到中锋）
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两人联防再也没办法阻挡你了
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心情只是为了拿篮球，而去练习，没有任何言语。
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用一个有力脚步，轻松上篮突破防守