京东 11.11 红包
低卡美食｜法式蒜香烤南瓜｜甜中带咸一口惊艳
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法式柠香鸡排🍋｜鸡胸肉的神仙吃法
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法式经典甜品🇫🇷平底锅就能做的舒芙蕾蛋糕
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在家做西餐🎃奶油南瓜汤｜奶香浓郁丝滑可口
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简单好做❗️爆汁番茄三文鱼｜酸甜开胃又低卡，15分钟就能快速搞定的一锅端三文鱼料理
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北非甜椒烤蛋｜低脂高蛋白的高颜值早午餐❗️
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香迷糊❗️迷迭香煎羊排🐑肉嫩多汁香气四溢❗️
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蒜香扇贝意面🍝巨鲜美❗️蒜香味十足超好吃❗️
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椒盐虾｜做法简单，外酥里嫩，一口一个，好吃！
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春日法式豌豆浓汤🍃浓郁丝滑清新可口又简单
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中式甜点｜紫米奶黄流心八宝饭｜一口香甜软糯
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瑞典肉丸🇸🇪宜家爆款美食在家就能吃到❗️
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三文鱼蛋炒饭｜快手晚餐，好吃不胖，健康营养，超级无敌好吃
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腌笃鲜｜春日独有🍃汤汁鲜美😆春笋脆爽，喝一口天然奶白，咸香咸香汤，再来一口炖得软烂的排骨和脆爽的春笋，顿时神清气爽！而且做法也很简单哦～焯水，炖一炖就好了～
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法式番茄酿肉｜简单的食材做出高级感
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超绝❗️柠檬芦笋鸡🍋酱汁浓郁味道清新解腻❗️
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午餐肉海苔炒饭｜简单食材做出美味料理，一人食快手餐，食材简单，5分钟搞定，快做起来吧～
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咸蛋黄鸡翅｜外酥里嫩沙沙口感好吃到舔手指，世界杯期间当然得做点过瘾的宵夜看球啦～快来试试吧～
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三文鱼牛油果意面沙拉🥑｜清爽美味又低卡😆每一口都裹着浓浓的酸奶酱汁，因为加了柠檬欧芹，奶香中带着清新，而且用的无糖酸奶，好吃不腻又不胖呀
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上海罗宋汤｜汤汁浓郁酸甜开胃暖暖的超好喝，天气冷了，在家来一碗热乎乎的汤吧～虽然看起来食材很多，但是做起来不难的哦～
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泰式百香果柠檬虾🍋酸酸辣辣清爽开胃爆好吃
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意式卡布里沙拉｜简单美味又健康有手就会，只要切一切，调个酱汁，摆个盘就可以吃了！超级无敌简单快手！清爽解腻，低脂低卡，非常适合减脂期的你～
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法式葱香欧姆蛋｜香滑软嫩假期早午餐brunch，简单食材做出高级感～假期给自己来一个仪式感早餐吧～
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高颜值brunch｜班尼迪克蛋｜荷兰酱零失败教程
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拜托，家有空气炸锅的一定要试试这个！！少油版南瓜饼，软糯香甜好好吃…
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荔枝排骨真的有荔枝味儿🤩好吃到哭❗️
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烤花椰菜土豆🥦🥔低脂低卡简单美味香迷糊🤩
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泰式菠萝炒饭🍍香迷糊❗️酸甜开胃巨解腻😋
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水煎五花肉🔥酥脆多汁好吃香迷糊❗️且简单❗️
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年夜饭菜谱｜鲍鱼红烧肉｜肥而不腻软烂入味，这算是一道年夜饭硬菜了吧红烧肉软烂入味，肥肉晶莹剔透，肥而不腻，入口即化，配上新鲜的鲍鱼，大家都抢着吃
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夏日开胃菜🍋柠檬干煎鸡🐔清新解腻外焦里嫩
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冬季快手热汤｜三鲜菌菇汤｜味道鲜美好喝不胖
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南瓜巴斯克蛋糕，做法简单，浓香醇厚很适合秋天
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虾的神仙吃法｜芥末虾球｜清新q弹好吃不腻
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法式橙香鸡翅🍊鲜嫩多汁清爽不腻😍有手就会
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一口爆浆的南瓜乳酪餐包真的好适合秋天！冷藏保存依旧松软香甜！
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超简单的低卡烤土豆｜表皮酥脆，里面软嫩
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西兰花浓汤🥦浓郁丝滑低脂低卡好喝不胖😍
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咸蛋黄鲜肉馄饨｜这是什么神仙吃法！巨好吃！
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年夜饭菜谱｜一个电蒸锅搞定4样菜简单易上手，厨房小白秒学会
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主食系列｜藜麦南瓜焖饭🍚，营养又好吃