【暑期·基本功跟练】 3min搞定踩脚反wave～ 零基础必练❗️ | BGM：LE SSERAFIM - 夏娃，普赛克和蓝胡子夫人
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踩脚➕胯臀所有基本功就成了一个新的动作，这个练协调方式很有用哦，练会一个方法和逻辑比每次都重新学会一个相像的动作好哦
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侧反wave动作讲解跟音乐带练
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【暑期·基本功跟练】这舞也有胯部基本功～ 零基础必练❗️ | BGM：newJeans - Super Shy
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