从弱势到王者丨卡特丨Jay Cutler丨多年屈居亚军的卡特，从未放弃对胜利的渴望
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“8个方法让你远离颓废”
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全是肌肉的餐厅
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皮肤好棒好白的熊熊
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20个引体向上免费吃一只烤全羊，敢不敢挑战！
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成长就是不断杀死过去的自己
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零活培训班
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【中字】练到不能再练，真正的力竭，是酸痛之后再练十组
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【中字】大肩训练Part2丨克里斯丨Chris Bumstead
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佛系练个胸
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没有人可以阻止一个有坚定信念和积极态度的人取得成功
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现实版卡卡罗特
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轮子哥卧推180kg×10次一气呵成（胸部停顿）
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【中字】永不后悔丨罗尼丨为了热爱
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金山生煎肌肉帅哥 亮点自寻20141116
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吃过的每份委屈我都提醒着自己要好好争气
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减脂刮刀 T3 真的安全吗？全网最真实的 T3 科普！
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从无名小卒到英雄人物丨阿诺丨Arnold Schwarzenegger丨只要有目标，一切皆有可能
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肌肉大佬给你跳一段，好兄弟知道这是哪个么？
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喜欢这个小哥
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【中字】背部训练丨黑天鹅丨Breon Ansley丨谁说练出巨背一定要用大重量？
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乐观是一种信仰，因为只有相信明天会更好，我们才能在今天坚持奋斗
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2016阿诺德经典赛自由展示丨凯格林
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打卡多伦多美式铁馆 遍地大佬
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扛得住艰难才能配得上梦想 去拥抱陌生去期待未来
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老兵不死丨罗尼丨Ronnie Coleman丨罗尼为王，当之无愧
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你是哪一种呢？
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2022阿诺德经典赛古典组预赛形体展示
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“当身体扛不住的时候，意志会带你杀出重围”
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我只知道我很可以
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不要等待机会，而要创造机会——CBum健身精神氮泵
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你没看过的集锦-罗马里奥盘带过人
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他们对你的冷嘲热讽，永远是你前进的动力
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“生活想要活埋了我，不料我是一粒种子”
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把每一次失败都看作是成功的必经之路，你就永远不会失去前进的勇气——CBum超燃精神氮泵
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【中字】罗尼编年史丨罗尼丨Ronnie Coleman