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一腚之力让你胯下启动超快,好为人师冯三藏!
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小打大的实战连招!好用!
打球遇到“发光的人”,但他却给了我不一样的故事。
突破时增加一个细节就变成高手了
篮球场上最恶心的动作,没有之一!一个小小动作可能会毁掉一个人的野球生涯,为什么这些年出现的越来越频繁了呢?如果你遇到这招又有什么应对之策?#垫脚 #恶意犯规
4个细节掌握顺步突破!
快速推进拒绝砸脚!练就完了!
和女生打球压力大吗?
单挑男生,被反杀了!
体前变向跳步转身,又秀又帅的一招,大家去球场试试!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
美式单挑!全程高能!
农民步网络爆火脚步。
这才是小朋友应该有的样子!
我说怎么没人追我,难道我跑的太快了?
打球还是生活,我“言出必行”
阳光照不到的地方才能向下扎根。
还有什么比回家球给你投更浪漫的呢?
这个变向让你想到谁?
篮球旅行,是女生勇敢鲜活的快乐!
4个细节快速提升命中率!女生专属~
地滑了地滑了 还得来哇
33岁的姐姐也可以很帅的
北海训练日常
不装了,我就是假乐莹!
实战可以不减速变向是什么水平?
路过林大球场,羡慕眼里有光的你们。
细节你还得看哈登,运球时加一个“小刺步”威力就不一样了!
大开大合的球风遇到了真美式!
高强度胯下运球
6种最实用刺探及训练方法!
是什么让我零下十几度,横穿北京练球?
在普通的生活里做自己
2个运球训练重启篮球梦!一定要大力!软蛋必练!
你说到底技术和身体哪个重要?
永远追逐,永远热泪盈眶(献给打篮球的你)
到底是什么让我如此喜欢打球?
可恶,下次要上篮儿了
突袭校园
“教练,这防个damn啊”
每天一小时锻炼or篮球or学习,我想坚持下来怎么都会变得不一样吧!
矮个子必须会的5种横向调动!沿三分线,左右手各一次,每天多练练!好使!