京东 11.11 红包
能买给爷爷锻炼吗？可以的，重量可以调节，老人大人都可以练！
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铁血硬汉 #握力器 #铁血硬汉
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肌肉大哥 Lee 年轻时还是挺帅的~
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狠狠拿下万嘉175，直接干300！硬的像石头一样，就差一捏捏！
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我妈不相信我能徒手开苹果 给她一个小震撼
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肩想要练宽，我这个教学可不一般！
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ccs coc3握力器世界入门级握力
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许久未练握力了，有点捞，250磅锁21秒，外加简单做个组
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【腕力】自制腕力桌。测压力20kg。
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这八种高难度解环你觉得哪个最难？
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GM150对比国产天花板ZS握力计
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指尖哥的PT握力器绝对的一等一的好东西（200小锁一下）
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掏心窝子分享！好用的体脂称终于找到了
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校园握力行之操场
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体育生放松康复记录
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握力（预压闭合ghp7号
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减重之后左手差0.1kg的痛
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2024年9月24日小臂
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“我已经迷上握力，无法回头了。”
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看小小M虐待小臂。。。
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老少皆宜，提高智力，锻炼手眼协调能力和大脑开发！
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中国握力最强雷横跳起舞也很好看呀
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女性更欣赏男性哪块肌肉？| Jeremy Ehier
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靠墙弯举29公斤
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肌肉练的大大的，卷爆同事
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握力专场
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打卡第23天，腕力握力训练，不断调整，希望能找到前进的路。
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卡箍仙人神经募集训练
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握力)Gm150首次认真测试，新pr118.5kg，120近在咫尺了，国内榜单第20名
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打卡第20天，腕力加握力，挑战万嘉175锁合30秒。
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突然想试试连续捏70次是什么个感觉
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专对下腹赘肉的燃腹训练，每日一练，消除肚子赘肉堆积
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仁济高中生弯举测试（体重63kg）