中间有点卡壳，但是不想录了
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最后一遍了，4号中间停了一天 ，就是在不断的磨这节课。从1号到五号，现在看很不河里去，浪费时间
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这是第二遍，导入还要修改，中间有一天没有练习。
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导入有点长，不太流畅，但是时间不够了，就这样了
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等下再录一个，就睡觉了，明天6点起，怎么也得10点睡吧
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没有互动感，这是第一遍
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冲冲冲希望下一次上传是赛课
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多准备个10s的内容应该没关系吧！反正我一紧张语速就会变快。
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反正就是最后一遍了，每天紧张不断的改进。正式的时候可能语速会会快，这个时间刚好适合。
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第一天就说了这节课，6号才考试录，每天写逐字稿，一天只能录2节课，录的都想放弃，其他人怎么做到的工作的同时准备呢
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元素
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中和反应
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后面几天终于看别的课了，每节课都要录4小时，麻木了
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第一次上传视频，按捺不住内心的激动，忙于工作生计，得时间空间对己一直的困惑 找到答案，不要奔跑的太快，稍微调整一下，好让影子跟上来。艾公千古，今年得以学习开悟，
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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需要一对一辅导功课么
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