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不好意思寻求帮助?心理学家给你一个锦囊!| TED
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TED 开口寻求帮助很难。但是要度过一生,我们必须一直这样做。我们怎么才能舒心地寻求帮助呢?在这场指导实践的演讲中,社会心理学家 Heidi Grant(海蒂·格兰特)分享了寻求并得到帮助——同时也让帮助我们的人得到更多回报——的四个简单规则。
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