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五祖拳
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五祖拳进校园
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五祖拳基础:二十拳
五祖拳:天罡
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少年镖手
春耕人在野,农具塑良田,冬休筑坡防,抗倭锄寇奸
真正的太极拳,有快亦有慢,有刚亦有柔
遥击之术:投射吹射
驭竹为兵
五祖鹤阳刚柔现,七十有三身矫健,吞吐浮沉精气神,摇身震胛意为真!
阳光少年
如意金刚棒
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2023年全国南拳公开赛:传统南刀(双手刀)
五祖拳:天罡
五祖拳传习 私教课
肩膀打不开,腿踢不高,胯打不开,你就这样练
五祖拳
龙海五祖拳协会会长庄百坚
刚中寓柔,柔中寓刚。刚柔相济,运化无方。
破伤风警告
闽南少年强
箭钱眼开
射艺
传统弓箭可以有多帅
五祖拳进校园
练武看中的不是场景服饰,而在于对功夫掌握,你觉得呢?
训练眼疾手快的方法之一
传统武术不能上擂台的三大原因!(26分钟深度解读)
龙海五祖拳:子龙习武堂
五祖拳教学1
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变距遥击
驭光为镖