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京东 11.11 红包
薯条热狗
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运动打卡 最后体重包含晚饭重量以及一只半斤的手机
拉花拿铁
健身打卡
红烧鸡肉
红烧土豆
早餐
超简单的蛋黄冰淇淋制作
拉伸臀部及大腿前侧
烤土豆
好想吃寿喜锅
冰淇淋 太成功了
健身打卡
没胃口
炸鸡
今天也是牛蛙
火锅
糖渍番茄
自制焦糖奶茶
文献检索-ACS
散步
吃睡生活
肯德基chizza套餐
烤红薯
文献检索-Wiley
韩式辣炒年糕
在家拆厨房
用手抓饼皮和香蕉做面包
鲜芋仙
健身打卡
帕梅拉上肢训练 瘦手臂后侧很有用
石锅拌饭
健身打卡
扬州大学烹饪作品展
总算把开题报告弄完了
超简单的烤蛋挞
学习片段
学习
配音3
汽水
帕梅拉瘦腰 这个10分钟的比较带劲 比较瘦的估计一个礼拜就能出马甲线