V
主页
京东 11.11 红包
9静桩-马步桩 6云手阴经线心法
发布人
静桩-第二节 马步桩。 张吉平老师《仁和太极内功》面向新时代大众康养,国内首部实感功法,是传统内功的划时代转型。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
9静桩-马步桩 9撑掌发力线心法
9静桩-胎儿桩 6练功引导词
9静桩-太极棒内功 9颠三柱心法
9静桩-马步桩 4鼓丹田四心法
9静桩-太极棒内功 8掌天灯心法
9静桩-胎儿桩 1与意象功法区别
9静桩-马步桩 3吐纳周身游心法
9静桩-虚步桩 1虚步桩介绍
7发力线-16当头炮内练心法
9静桩-太极棒内功 3松天柱心法
9静桩-太极棒内功 5游督任心法
9静桩-胎儿桩 3内功心法
9静桩-马步桩 7反云阳经线心法
2攀地柱-2心法练习
7发力线-9掩手肱捶导引动作
7发力线-《发力线十三式》集体演练
5鼓丹田-5丹田实感
9静桩-太极棒内功 1课程介绍
7发力线-7披身捶导引动作
7发力线-15当头炮导引动作
6透源泉-11桩型与心法
4运阴阳-4松肩肘心法
7发力线-11撇身捶导引动作
8太极棒缠丝功单式教学4-打虎式
3立天柱-10降天水心法
9静桩-太极棒内功 10课程小结
2攀地柱-5马步内练心法
4运阴阳-12野马分鬃动作
3立天柱-15练功引导词
24式太极拳,讲解、示范、跟练,超细致,看一次就会!(持续更新中)
6透源泉-2脉振的医学机理
10《单操八式》16云手动作
5鼓丹田-19野马分鬃内练演示
5鼓丹田-7鼓气海意守部位
7发力线-1什么是发力线
10《单操八式》13蹬脚贯耳内功
2攀地柱-1攀地柱意守部位
8太极棒缠丝功单式教学5-摇橹船
9静桩-胎儿桩 4胎儿桩周身游练法
5鼓丹田-12肾纳气意守部位