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“身” “心 ”“力”腰马合一,力从地起,拳由心发!
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“身” “心 ”“力”腰马合一,力从地起,拳由心发!
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这个天,早晨能把汗练出来的恐怕也只有你了……
我为啥变黑,你们心里没数吗?
重操“霍家刀”~
定个装!
武当梯云纵之“蜻蜓点水”!
36路打狗棒法之“落水打狗”
《大年初三》我给大家拜年啦!去岁千般皆如愿,今年万事定称心!
《血饮初问世》~
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射雕英雄传之《九阴真经》“天之道,损有余而补不足,是故虚胜实,不足胜有余……
挥洒汗水,成就武术之魂,彰显勇毅,锻造不败之身~《功夫小子晨练日记》
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《功夫小子训练日记》武术基本步法!教拳不教步,教步打师父!
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《功夫小子武术合集》黄岛主,请!
太极拳真正的爆发力
学武不是为了打架,而是在修炼一种别人不敢侵犯的气场!遇事不怂的气魄,压力之下的承受力,和忍受力,养成不屈不挠的性格!
《破锋刀决》“迎面大劈破锋刀,掉手横挥使拦腰。左右防护凭快取,移步换型突刺刀。”
老龙王,常言道“一客不妨二主”你就再送老孙一副披挂吧!你可别小家子气啊!
《综合格斗》严惩校园欺凌,共筑和谐校园安全防线。
霍家“迷踪拳”
郭靖大侠今犹在,不见当年俏黄蓉。侠骨柔情铁血汉,一曲丹心诉衷肠。
若生在古代,定做一侠士,一人一刀一世纪,一生侠骨柔情,半生自在逍遥,阅尽世间繁华,踏遍万里山河,荡平天下不平事,斩尽天下贼!
我梦里的“怪老头”到底是谁?
“明难,糊涂亦难”做个明白的糊涂人,要有足够的智慧🙏
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吐千丈凌云之志气,展万夫难敌之威风!
今天教大家一套正宗的“少林拳”,建议点赞收藏,高考可以加分哦!
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《西装暴徒》王皓晨!穿着西装打戏有多帅!
《少林棍》黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。
万拳之母“少林五步拳”是传统拳种,属于外家拳的基础拳术,以弓步,马步,歇步,虚步,仆步五种步型,配合直拳,推掌,勾手,弹腿等手法腿法!
一起感受一下传武的魅力,精神气十足!