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释放想要得到爱与认同的欲望 圣多纳释放法 念书助眠12
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问句不是重点!释放法被卡住不是因为你不会释放
不满,释放出去,会有一种轻松感。但是,终究来说,它是一个持续伤害自己的方式。
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圣多纳释放法 简介 莱斯特释放法 (选读,助眠)
第七章 读懂关系之镜:来自自身的信息 五种古老的关系写照 第一种写照:反映当下 第二种写照:反映当下的评判 以连锁反应疗愈 无量之网 念书助眠16
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