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京东 11.11 红包
足球个人训练|中场球员传接球、转身和射门
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一直在虎芽队里踢球的宇浩提出想做一些个人训练,于是根据他的需求设计了一些强度比较大的练习,练完之后他表示很爽,这1个小时比平时训练2小时的量要大多了,下次继续!
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