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24式太极拳全套带练带口令。
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【太极】24式太极拳 动作分解 易错点解析 教程
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静心禅音《大悲咒》静心聆听，祈福吉祥，平安四季！
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自用跟练版）调整版本
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晨念禅音《六字大明咒》循环听，清心静心，祈愿听者诸事圆满！
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二十四式太极拳带口令全套带练
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静心禅音《南无观世音菩萨》抚慰心灵，保佑家人平安，身体康健！
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二十四式简化太极拳｜第十六、十七式左右下势独立
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诚念《南无阿弥陀佛》禅音吉祥，五福常照，非常好听,广结善缘
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24式简化太极拳（全套演练，镜像跟练版）
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晨念《南无阿弥陀佛》十方福运，好运吉利一年年，愿你顺风顺水！
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Twist-me柔术-艺术体操训练
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五官最讨厌的几个动作🙅垮脸妹子进❗️❗️#面部瑜伽#清晰下颚线#双下巴#下颚线#下颚线清晰#发腮#瘦脸#面部提升#肿眼泡#法令纹#鼻基底#
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脾不好来摇胯，每天这样20下，疏通脾经又开胯，让你脾好百病消
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晨念开始《大悲咒》静心持诵，愿你一生没烦脑，幸福吉祥！
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晨念开始《南无阿弥陀佛》诚心念诵，愿所求皆如愿，化解一切不顺！
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果然，来广西只有0次和无数次
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八卦掌八大母掌之单换掌，日常练习
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禅乐《六字大明咒》天籁之音，百听不厌，聆听佛音，洗涤心灵！
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太极之美，刚柔并济。
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一套动作拉伸12条经络 跟练版
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太极小技巧
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晨念开始《南无观世音菩萨》静心祈福，事事如意，净化心灵！
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晨念开始《南无观世音菩萨》禅音吉祥，百听不厌，愿你每天健康快乐
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晨念开始《南无观世音菩萨》静心之曲，宛若天籁，静化心灵！
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抱元守一，呼吸自然，动静之间，刚柔并济
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你也会太极么
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揉开这里才知道自己憋了多少气……
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羌族传承千年的乐器，老人一口气吹完一首曲子，听了令人泪目！
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10天逆转近视，一招恢复视力5.3，实战挑战马赛人6.0的视力！
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不配合的真实太极功夫实战，一不小心我会放倒大师
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晨念禅乐《南无阿弥陀佛》祈愿智慧双增，平安喜乐，幸福满满！