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反转拍的作用机制!
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人眼能够看远或看近,主要由睫状肌和晶状体这对“好朋友”来调节的。 睫状肌是位于眼睛内部呈圆环状的平滑肌,就像“弹簧”一样,通过伸缩改变晶状体的形状: 看远时,睫状肌就会自然放松,晶体会变得扁平纤薄,有助我们看清远距离的物体。 看近时,睫状肌紧张收缩,晶状体受到挤压变厚,使近处的光线能够汇聚在视网膜上,形成清晰的像。 这种能够快速看远或看近的能力就是眼睛的调节功能。 如果把眼睛理解成一部照相机,调节能力就相当于相机的变焦倍数,而调节灵敏度就相当于相机的对焦速度。 变焦倍数越高,意味着能拍摄更远和更近的物体,而对焦速度越快,意味着可以更准确的捕捉瞬间画面。 如果眼睛调节力不足,或者假性近视,这个时候反转拍就能派上用场了! 反转拍又称双面镜、蝴蝶镜,它由度数相等的正负两对镜片组成,正镜为凸透镜,模拟看远;负镜为凹透镜,模拟看近。 通过翻转使用,交替看远看近,训练调节能力和灵敏度,锻炼晶状体的柔韧性,让眼球更强壮。 反转拍适用于各个年龄层,不仅能够改善视疲劳,还能一定程度上预防和延缓近视和老花的发展。 不过反转拍不能盲目使用,一定要经过专业眼科检查,在医生或视光师的指导下使用哦。
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