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京东 11.11 红包
养生抗老 | 2杯初秋养生茶 | 处暑祛湿调脾胃!
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秋养肺,而肺主皮毛, 所以秋天是美容养颜的黄金季。 大家可能习惯性觉得养肺是滋阴润肺,这是没错的。 同时在初秋,处暑时节,更需要先做的基础工作是 ✅健脾胃 ✅祛下焦湿气 这两个做好了,后面的秋养肺才事半功倍。 同时大家要注意生活习惯 如果秋行夏令对身体是有亏损的。 意思就是如果还跟夏天一样喝冷饮,吃冰镇过的西瓜,吹空调等等生活方式,肆无忌惮~哎~那么等到九十月份,身体的一些小问题可能就会出现了,比如拉肚子、咳嗽、发胖,秋乏。 ?分享2道秋天代茶饮 ❤️❤️❤️关注我玩转这个保养变美的黄金秋季
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