京东 11.11 红包
柔术-我认为是加强核心训练很好的一种运动
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这个Ｋｏ比较脆
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竞技体育太残酷了，每年多少上大学的孩子为了一张二级证打破头的去争。愿你们未来一切都好！
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我们馆颜值担当的空击视频片段，谁告诉你帅哥不能打
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搏击实战前最有效的距离感练习方法，摸肩。
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勾拳应该怎么拿靶
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练抗击打的小意外
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今天我被虐的毫无意义反击之力
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抗击打原声听着过瘾
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没有挨过打的小孩就像初生牛犊不怕虎，一定要保留小队员的野性，一旦被打怕了，这个小队员基本就完了！
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搏击没有做不到的KO动作，只有你想不到的！这种Ko可以吹一辈子了！
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每一位靶师都是幕后英雄 。
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老太太单手玩转石锁，很厉害，很佩服！
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一个被以前的教练瞎教教坏的小孩，实战不敢出动作！在孩子的技术动作没有完全成型前，千万别让队员去和比他强很多手还黑的队员实战！！！
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如何成为一名靶师2
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中国武术的实战练习，看着也是虎虎生风
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听说蓝方连十岁孩子也不如，得加强训练了，争取超越十岁尽快达到十一岁的水平！
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警校总教官教拳靶，棒棒哒。
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“奔驰哥”业余大级别打靶，彼此完全没有默契！
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老师的后面那一段很突然啊！
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靶师没有腰靶怎么拿击腹拳的动作
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什么样的武馆作为初学者不要去？选择现实中的武馆的注意事项！阿鸿来告诉你！网上自学的大神直接无视就好了
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靶师用棍靶的一种带训练方式
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如何成为一名靶师1（我的看法）
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今天教教大家怎么做一名有逼格的靶师，谢谢各位朋友的关注！
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一个只能被降服的男人
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国产断腿的视频（翻胯的重要性）
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曾讽刺邱建良将变成二龙的洲际拳王韦宪钱鼻骨被日本拳手打歪，被学医的学生治疗？我不明白这么高水平的选手出去打比赛不带队医吗？
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当靶师最重要的是什么？你有见解吗？
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太原拳击届著名的老师傅给年轻选手拿靶
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我认为中国传统武术就是被这种大湿闹坏的，真想和它打一场交流啊！
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梅威瑟一分钟三次击倒那须川天心，笑的不可直视。看看什么是王之蔑视！
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靶师应该怎么给拳手拿腿靶
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胖子靶师教你拿靶与打靶（前后手直拳接打肚皮）
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这个大师好厉害、居然把横截面闹的那么整齐
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打靶中勾摆的小组合怎么拿靶
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日常打靶
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前后直拳接转身后踹，一个比较实用的技术
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民间高手之间的互抡（各种完美躲闪、完美擦边）
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散打规则小平的65公斤半决赛，对手今年省锦标赛冠军，有重击，有读秒，有镰刀，小平的比赛总是不会让人失望，决赛对手弃权没有视频！
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散打规则阿东的60公斤决赛，先输一局的情况下，稳稳的把冠军拿回来！