在福建没吃早餐，到了海上只能吃点新鲜的鲍鱼
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【潮菜叶飞】还是改不了爱吃豆腐的习惯。。。
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【潮菜叶飞】汕头的天气也终于变冷了，在家做个金汤花胶鸡想和老婆女儿一起吃，可惜女儿加班，只能边吃边等了
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【潮菜叶飞】在家里自制早茶吃的凤爪，非常满足！
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【潮菜叶飞】潮汕干饭神器系列汁：咸菜炒猪肉！又得多吃两碗饭！
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【潮菜叶飞】不要看到鱼头就害怕！这个菜老人小孩都能随便吃！无骨！
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手炒3个钟的肉松，到底有多好吃！
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【年夜饭】乌鱼煮蒜，吃了新年有钱算!
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【潮菜叶飞】难得的记录和妈妈一起做潮汕朥饼
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【椒盐鱿鱼】根 本 不 够 吃！
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【潮菜叶飞】咸咸攀攀的潮汕日常煎鱼！配粥配饭太棒啦！鲜甜又咸攀！
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【潮菜叶飞】郑大厨20年前的下班菜，叶老师居然从来没吃过？！
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【潮菜叶飞】鲜甜酥香的椒盐虾，配酒过舒服！
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【潮菜叶飞】问：菜里有肉还叫素菜吗？潮汕人听了直摇头！
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【潮菜叶飞】这样的蚝烙你吃过吗？
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【潮菜叶飞】你见过同时焗这么多鲍鱼吗？焗完来做鲍鱼粽！
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【年夜饭】鲍汁焗海参，祝大家来年步步高升！
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【鲅！】马鲛鱼怎么煎才好吃？|马鲛鱼做法
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【潮菜叶飞】回味传统味道，把仪式感留给年夜饭！
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潮汕人一吃到这种食物，就知道要过年了
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【潮菜叶飞】夏天水果最多，今天用芒果来炒虾！咸甜酸！清爽的感觉！
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传统老菜芋头扣肉，想做这道菜就别想偷懒！
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豆腐渣也能做菜！？咱就来煎个香喷喷的饼！|豆腐渣煎饼
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【潮菜叶飞】番茄炒鸡蛋，究竟是甜的还是咸的？我来告诉你！
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【潮菜叶飞】回南天喝什么最舒服？！当然是薏米枸杞水啦！
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【潮菜叶飞】糕烧番薯芋大家比较熟悉，今天分享另一道好吃的菜：糕烧腊肠芋！
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郑海明师傅分享拿手点心：潮式螺旋酥
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老式传统炣鲫鱼，简单用料做出诱人美味！
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【潮菜叶飞】干饭菜又来了！潮菜叶飞不做潮菜做川菜？！麻婆豆腐人人爱！
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【潮菜叶飞】潮汕宴席的头盘一般是四拼盘 而虾枣就是拼盘中的一个 在家里做饭很难做个拼盘 但是做个虾枣还是不错的！
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用潮菜的技艺做盐池滩羊，真香！
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第一次用鲜竹叶包粽球，一流！
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来福建吃东西，广东人狂喜！
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买了26条鱼不吃鱼肉，只为了喝这一口汤！|杂鱼汤
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【潮菜叶飞】夏天觉得没胃口，来碗养生的杂粮粥吧！就两个字，健康！
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【潮菜叶飞】潮汕的炒饭，分分钟料比饭要多！
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【潮菜叶飞】潮南柯饭10块钱任吃！！而且还是在老房子里，太有味道了！
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油筷鱼你吃过吗？用梅汁腌制后煎得焦黄 下酒可是太棒啦！
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66粒橄榄熬出潮汕路边“千元”橄榄汁，夏天就得喝点爽的！
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【潮菜叶飞】不允许有人没尝过这个虾球，实在太好吃了！
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【潮菜叶飞】挑战十二道紫菜之紫菜煎蛋 厚厚的口感真满足