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激发反应的并非当下的刺激，而是过去被掩埋的伤痛/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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vlog｜发现了更容易幸福的人生智慧｜从《被讨厌的勇气》中学到的
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无论活动多么正常，只要人在其中逐渐失控，难以自拔，他就是一位瘾君子/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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人的意识给大脑带来物理性的影响/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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不安的环境促成人的脆弱和易感性/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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一个彻底解决情绪内耗的思维方式：「我永远有解决问题的能力」
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对自己感觉好的人，不会去做威胁自己身体的事情/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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真正的幸福存在于精神自由之中/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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共谋的暴力是匿名的暴力，没有一个人会觉得自己有责任/《模仿欲望》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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分裂样者缺乏欲望，对社交毫无兴趣/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你越是选择去爱自己的弱点，就会变得越独一无二/《爱自己》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾是一种语言，告诉我们一个必须被理解的困境/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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沉默会让你的感受变得非常活跃/《模仿欲望》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾者不知道如何处理自己的情绪和感觉/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你需要花精力观察自己，才能不去自动化的行动/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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当你不再寻求他人的陪伴，你才能真正开始享受有人陪伴的幸福/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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当你无法把所有事情都做好的时候
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社会成为成瘾的温床，人们企图逃离孤独感和沮丧/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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一个人感兴趣的事情越多，快乐的机会也就越多，受命运摆布的次数也就越少/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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一个不怕任何事的顶级思维：「没有失败，只有反馈」
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痛苦是表达愤怒的一种手段/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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如果不能理解行为背后的情感动力，再怎么说教也只是徒劳/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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他无法摆脱，无法克服，无法抵制，一切都令人痛苦/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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装腔作势是为了让自己的思想躲避他人审查而发明的工具/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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一个人并不是找到关系，而是建立关系/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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人内在核心的需求是——自己的爱被看见/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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在欲望和行动之间，有个东西叫理性/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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儿童与成人的联系越来越少，儿童变得依赖同伴/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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指望他人，人生之路会越走越艰难/《从此刻开始幸福》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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通过不断学习，人会逐渐明白自己究竟想要做什么，想要学什么/《自学大全》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成长就是:我真的认为自己很好，而且我能不断发现自己的好/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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自我创造的行为本身蕴含着深刻的孤独感/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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没有做自己，内心会积累对自己的鄙视和绝望/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾往往代表一种家庭问题，所以整个家庭都需要疗愈/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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我们会被任何能让我们免于感知恐惧的东西诱惑/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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投入你真正的人生使命中，成为你自己/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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没有什么比“被禁止”更能激发人的抗拒/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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从学生思维到上位者意识，社会心理学家，教你掌权
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人所做的每个决定都是对自己有益处的/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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我做我的事，你做你的事/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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压力蕴含着强烈的情感，成瘾的康复必然涉及应对压力/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活