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中国科学院 健康老年化与成功老年化 主讲-李娟 【全6讲】
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http://mooc1.chaoxing.com/course/1715941.html 本系列主要对健康老年化与成功老年化进行详细的介绍。20年前, 《联合国老年人原则》中提出了:健康的中老年人应该做到“独立、参与、照顾、自我充实和尊严”等5项原则。 面对老龄化人口日益增多的现状,中老年人要积极应对健康倒退问题,保持健康的生活方式,并以自身的养生心得告诫大家, “成功老龄化”不是梦。
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