京东 11.11 红包
Block G-W1D5
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
...
Block E-W5D2
...
Block E-W5D1
...
早上卧推是不太有劲儿
...
Block G-W1D2
...
Block F-W1D2
...
Block F-W2D4
...
Block G-W1D4
...
Block F-W1D3
...
20 KG 上斜卧推
...
Block B-W6D4
...
Block F-W1D5
...
W2D4
...
W5D4
...
力量训练卧推500辅助400
...
当我是个小白卧推40kg的时候人人都告诉我加油兄弟好好努力你很棒，如今我推到120kg听到的却只有骂声，是什么原因呢，耐人寻味
...
卧推80kg×10，第一组推了12没录上😫
...
沉淀一下，140KG暂停推
...
Block F-W2D3
...
Block F-W1D4
...
Block E-W5D4
...
3个卧推变式，让你的卧推暴涨！| Coach Adam
...
Block D-W2D5
...
Block E-W1D1
...
Block C-W5D5
...
W1D1
...
Block B-W6D2
...
Block E-W1D2
...
100kg，卧推，10次，是什么水平（差生文具多）
...
Block E-W4D3
...
Block C-W2D3
...
Block D-W5D4
...
Block F-W1D1
...
胸肌训练
...
卧推一定要触胸吗？
...
小丑在硬拉失败后说：我力气够，就是没握住！！不想当小丑的进来学！
...
删除一些难过，才能容纳更多的快乐
...
W5D3
...
Block C-W5D3
...
Block C-W5D2