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5秒?够了
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来点有意思的练习吧
练起来
“当我进入了ZONE模式”
“不一样的双人练习 可以花20秒看看”
分享一个实战模拟的小练习
“如果你害怕被过而放弃防守,那么你永远都进步不了”
分享一个不枯燥的篮球练习
过人不一定要很快,但一定要有节奏
该怎么把握住机会
单挑时防什么样的人最烦
“装帅真好难 还好我是真的帅”
“做一个在场上赢得掌声的人”
Cuba?教你一招拿下
哈特CBA首秀!全场狂轰50分证明自己!西热:他打不了CBA
被NBA训练师夸厉害是什么感觉?
3人全场跑位训练!
这大长bi怎么防?
就喜欢看你们先喷我,再夸我的样子~
感受控卫的节奏!
年度十佳球!
技巧和基本功同样重要
你是否也有同样的疑惑?听听NBA训练师的看法
久仰大名,果不其然
一眼定镇
不跳就tou,跳了就zou
遇到这样的防守怎么破解?
什么水平,敢跟我打
辅助手用起来
单挑防什么样的人最烦?
济南步的冬天
拜托了,senpai
“从投篮吃力 到轻松logo shot,我只改了这三点!”
来学训练师的防守技巧!
节奏后卫的对决
慢一点
每个人都有自己的投篮芝士...嗯?
罚球能不能打板进球
过人你喜欢什么招
心诚则灵
庞峥麟复出贡献名场面,晃倒+背传