减肥第二十天！
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89集/所以不是吃的越少，体重就会一直掉的。
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减肥78天，我外出都会尽量吃自己带的。
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普通人的三个月减肥大法
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减肥66天，真的有人不练腹肌吗？
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减肥45天，练的菜没事，先学会找光线。
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想吃甜食，自己做的热量可控。
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减肥第22天，冬至吃个饺子！
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减肥72天，放纵一天是不是等于白减两天。
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减肥三十九天，今天没放纵，是吧？
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减肥36天，放纵了两天，该好好收一收了。
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减肥第十三天，计算是最高效的。
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真奇了怪了，一出来玩我就不饿了！
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减肥28天，一个月减掉8斤，腰围小7厘米！
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减肥100天，终于完成减肥计划了！
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34集/假期放纵第二天，榴莲披萨真好吃。
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减肥18天，今天吃了糯叽叽，饿的前胸贴后背。
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减完肥才敢出去逛夜市！
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减肥63天，连吃两天放纵餐是什么体验？
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减肥24天，明天没感冒就练腿。
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减肥57天，想吃饱？绝对不可能…！
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《减脂第五十九天》一眨眼减了快两个月了，期待明天的放纵日。
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《减脂第九十天》终于只剩下十天了，今天开始恢复自律。
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44集/一天只吃1800大卡，体重掉的太多。
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干净增肌可比减脂痛苦多了。
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只要不减肥，顿顿都能是放纵餐！
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75集/63kg一天吃2500大卡居然没胖？
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减肥15天，今天开始做有氧，一定要坚持！
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减肥第十天，又是忙碌的一天，只能吃披萨减脂了。
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减肥第三天，怕晚上嘴馋，白天少吃点！
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减肥88天，顶足100天再看看！
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放纵日连5000大卡都吃不下了！
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《减脂第七十天》浅试了一下，吃魔芋不涨称。
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85集/放纵日第二天，稍微控制一下就好啦！
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86集/披萨也可以当减脂餐吃！
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97集/感冒太难受了，冬天还是别减肥了！
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62集/不吃零食，应该很难把自己吃胖吧？
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现在都开始吃年酒了，还怎么控制体重！
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49集/最近太忙没放纵。等有空了，放纵必须吃自助！
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减肥91天，饭量略小，放纵餐是不是你的日常。
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减肥22天，吃完放纵餐，体重涨了，体脂好像又低了！