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2023“赛普健身杯”中国大学生健美健身锦标赛暨世界青年健美健身锦标赛选拔赛29号上午场
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2023“赛普健身杯”中国大学生健美健身锦标赛暨世界青年健美健身锦标赛选拔赛28日9点场
2023“赛普健身杯”中国大学生健美健身锦标赛暨世界青年健美健身锦标赛选拔赛28号1点场
2023年CBBA中国健身健美冠军总决赛和CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛总决赛18日上午
我们支持&直播了一场健美比赛!(直播回放05月07日下午场)China Fit健身大会北京市健美公开赛X首都高等学校第十八届学生健美健身锦标赛
2023年CBBA中国健身健美冠军总决赛和CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛总决赛18日下午
2023年IFBB宇宙先生中国资格赛& CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛——13点场
[8K超高清]上海市第四届大学生健身健美锦标赛健身混合双人组决赛
[8K超高清]2024杭州乐健杯健美赛男子传统健美70公斤级季军徐成钢
肌肉女 Bianca Garcia 赛前涂油
[8K超高清]上海市第四届大学生健身健美锦标赛男子传统健美全场冠军赛
肩部力量塑形训练-直播回放-07月12日姚越
[8K超高清]2024杭州乐健杯健美赛男子传统健美75公斤杨开生自选动作
16腘绳肌
[8K超高清]上海市第四届大学生健身健美锦标赛传统健美75公斤级决赛
陶陶的方形胸塑形训练-直播回放-05月30日
[8K超高清]2024杭州乐健杯健美赛男子传统健美80公斤以上级
直播回放-大金老师的臀腿训练问题解决(直播时间5月16日)讲了臀部的深层肌肉的激活,动作黄金
2024训练怪兽南巨寰际奥赛资格赛 北京赛 公开健康小姐全场
直播回放-大金老师的背部训练问题解决(直播时间5月31日)干货很多,深层肌肉,各种操作,推荐看看
肩部力量塑形训练-直播回放-07月4日姚越
陶陶的全身力量塑形训练-直播回放-05月24日中午
13肱三头肌
直播回放-大金老师的胸部训练问题解决(直播时间5月11日)握推嘎巴疼,手肘手腕肩膀不舒服,就来看看吧
陶陶的方形胸塑形训练-直播回放-06月6日晚上
直播回放-大金老师的胸部训练问题解决(直播时间5月18日)胸小肌,拜拜肉,各种问题解决
陶陶的方形胸塑形训练-直播回放-06月8日中午
备赛日记|赛前两天
10腹直肌
陶陶的全身力量塑形训练-直播回放-05月31日中午
04胸大肌
15股四头肌
直播回放-大金老师的全身训练问题解决(直播时间5月19日)各种深层肌肉讲解,各种干货输出
Adam Yu - 居家训练&肌肉鲨鱼活动
直播回放-大金老师的臀腿训练问题解决(直播时间5月9日)足背屈受限解决,还有其他臀腿训练问题
陶陶的方形胸力量塑形训练-直播回放-05月25日中午
黑皮大叔有氧直播20240528
陶陶的全身力量塑形训练-直播回放-06月13日晚上
陶陶的背部倒三角力量训练-直播回放-05月22日
02解剖平面
庚酸宝丹群勃龙 热量爆炸不用愁 恢复科技第四周